經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
% g$ M" l( i6 B0 u1 g& O2 x8 l& h公仔箱論壇夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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, c* q+ I" D! O$ x# Z5.39.217.77台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。5.39.217.77 s- h1 }! L: i0 T( m! q
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肝熱易狐臭,先清熱利濕tvb now,tvbnow,bttvb; h. `) z! e* w' b& p
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。tvb now,tvbnow,bttvb8 E: R! w/ O s+ P1 K/ X5 K( M2 n
' S, r9 e4 b8 j# t1 h5.39.217.77而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
! i: n7 o2 f6 H0 ]7 y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; F% c' a, `' R" x! {: {
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
* \3 H) r- T: k/ b. o& Z% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: C$ X" V4 `& }) M9 T L- X5 ?
紓緩體臭,內外夾攻調理
5 e/ U( G5 f* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z" L) U1 j8 _4 C1 M" |! b& I4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。5.39.217.773 O9 |0 B/ i; N- {$ W
& E! k2 [9 y, d0 S; Ytvb now,tvbnow,bttvb抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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# J, P/ `, i" p0 _% [2 n１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕公仔箱論壇# e; I& Q( e- u
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _; s8 Z) d' e L) n6 u4 j
7 n v. |2 f1 W$ B2 s0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇9 U; y2 h9 _5 Y" H U6 H, M
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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/ t/ j# }$ V( L5.39.217.77２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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9 o& U. W. I: Z( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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1 H( Q! b/ e2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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6 ~2 h6 X. K' s& ?+ C6 ~- ^% X5.39.217.77３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕5.39.217.77* d x) H" Z8 E2 {3 c0 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l) N5 S3 ?% h; l3 n, W F9 O
材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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2 }+ W% S7 i1 r作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）
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4 C: U5 P5 H# G1 w7 z. y建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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