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[健康資訊] 脂漏性皮膚炎/最怕熬夜重口味

易出油部位 出現厚重皮屑
5 L7 {5 U5 H( i6 }0 z" s. F1 `+ k: i公仔箱論壇皮膚科醫師王銘燦指出,顧名思義,脂漏性皮膚炎容易發生在頭皮及臉部T字部位等易出油的地方,發病原因主要與體質有關,會在特定部位發炎,且反覆發作。tvb now,tvbnow,bttvb# z( i9 U* e. `1 ~& O
患部會出現厚重皮屑,一摳有如雪花片片掉落,而且摸起來油油的,就好像皮膚表層有脂肪代謝出來,皮屑下的皮膚卻明顯紅腫、脫皮。
9 O" \- b: |. ]+ Z" _嬰兒常見 多半會自行痊癒& H$ e+ Q) O3 g
脂漏性皮膚炎發病時會有大塊落屑,嬰兒皮脂腺分泌旺盛,發生率高,很快就自行痊癒;成人好發部位為頭皮、髮際,臉部的兩眉之間、鼻溝、法令紋及嘴角,嚴重者則會集中在身體的前胸和後背正中央,同樣是屑屑掉個不停。
5 m8 U1 ~0 \1 z. etvb now,tvbnow,bttvb阮綜合醫院皮膚科主治醫師劉昭宏說,門診上脂漏性皮膚炎患者,常以非典型的濕疹症狀表現,有的還會合併異位性皮膚炎,診斷上不易區分,但兩眉間脫皮、掉屑是脂漏性皮膚炎最明顯的症狀。
& `6 V( H! M0 ]3 Z  M' U公仔箱論壇成人患者 多來自遺傳壓力
  a. [9 b5 V3 @: f% Q2 stvb now,tvbnow,bttvb新生兒滿月後一到兩個月,就有可能發病,主因是皮脂分泌旺盛,多數在頭皮(就是老人家俗稱的「臭頭生癬」)或兩眉間發病,不過這個族群的脂漏性皮膚炎會自己痊癒,除非特別嚴重,否則不須特別用藥治療。
" X# Z( [, ]8 r, N6 a  r5.39.217.77二、三十歲以後的成人患者,七成以上與遺傳因素有關,且可能因慢性壓力、勞累、飲酒、經常熬夜或曬太陽發病,即使妥善控制,一旦生活習慣未改善或壓力變大,就會反覆發作。中老年人或中風、洗腎患者等皮膚抵抗力較差的族群,也常見脂漏性皮膚炎症狀。
. P! G4 I0 q1 b$ O. Vtvb now,tvbnow,bttvb含鋅洗劑 抑制皮屑芽孢菌
8 a8 }. T9 @7 M% \7 Z* K& }+ wtvb now,tvbnow,bttvb除了新生兒患者不須特別治療,脂漏性皮膚炎治療上仍以類固醇藥膏為主,因屬於皮屑芽孢菌感染的皮膚炎,醫師多會建議患者使用含矽靈或鋅的洗髮乳清洗患部,並停留五到十分鐘,以抑制皮屑芽孢菌繁殖並減少掉屑。5.39.217.775 Z# p! D, u& k/ q" u; ^
劉昭宏說,脂漏性皮膚炎的症狀會隨著飲食、生活習慣或壓力反覆發作,許多患者終其一生都會被脂漏性皮膚炎所困。3 L: F$ e* f: H" T& E1 N' ^
脂漏性皮膚炎 生活飲食禁忌tvb now,tvbnow,bttvb3 U2 d  p+ g( ^" W( u8 x, Y8 `. F
為何反覆發作?tvb now,tvbnow,bttvb0 p: a/ a& f4 j* W
皮膚科醫師王銘燦表示,脂漏性皮膚炎患者大多有生活習慣不良等問題,愛吃重口味食物、睡覺時間不規律等。劉昭宏說,許多患者常喝酒、情緒壓力大,脂漏性皮膚炎反覆發作,甚至會導致患者出現憂鬱症狀。
! l, J$ J; w$ F/ o% Y7 G5.39.217.77患者雖然不須擔心花粉、塵等過敏原,卻常因吃下牛奶、堅果等食物發病;此外,冬天乾冷,皮膚表面乾燥,反而刺激皮脂腺分泌,也是發作高峰期。公仔箱論壇2 b* g- ?: D+ z9 z# {! R* ?" f
醫師小叮嚀:" u5 i% z7 @3 K( K- C: \
1.生活規律、早睡早起。tvb now,tvbnow,bttvb8 u# q1 \' f" G% I* a. e
2.飲酒、飲食清淡,避免辣及重口味等刺激食物。
2 u, b5 l' W! i5 c3.學習放鬆,減少緊繃情緒。
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  • soforlee

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