我們的身體，就像一台精密運作的機器，5.39.217.77/ E r& Q3 ~1 t+ r
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
& ?% J) R( t& z3 k2 F8 L公仔箱論壇可以默契地自我修復一些小毛病。公仔箱論壇3 E' f% E t8 Z: {, X
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，" y4 [% N6 @! U4 g1 o' O
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：7 W+ c% N. b0 Z% o) J
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
* M3 r, w/ K: M3 r$ e* p- O! y下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
, A9 r, e# y& N9 l2 Wtvb now,tvbnow,bttvb但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。' j3 r0 E1 i: `+ e2 i6 x. U
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2.放鬆神經：tvb now,tvbnow,bttvb# Y+ \8 Q0 I% q( P, `8 M/ I. J
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
9 A' e* J1 \0 ?' I公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，5.39.217.77+ K) c4 a0 C P0 n! F0 A5 H. o( }
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，tvb now,tvbnow,bttvb# Q8 o8 [$ U+ A3 q
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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# ]9 G) q# f9 V0 Z+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抽血不適：, L/ m0 w2 O( s$ s' A+ v; Z! ?
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
/ ~, }" w3 g4 r: C3 I其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
' s9 W4 C. m. l4 o) A) L! @, Itvb now,tvbnow,bttvb當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，5.39.217.774 i8 V# X. y% S, q3 G
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
, p* ? I6 `9 o( L不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。5.39.217.77# j$ V/ X. j0 Q: h+ j
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。. p5 Y- ?5 w% ?, Y' N$ d3 u
- @8 O1 a- ~. V+ p9 w9 ]5.39.217.774.鼻子阻塞：tvb now,tvbnow,bttvb! p1 @& C6 e/ C
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
( s# M- h' L! ]* S: h- ?& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。公仔箱論壇$ y4 u' f5 Z4 {3 Q2 [( x% O
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。公仔箱論壇! B; X. } z: R2 h8 w9 t7 @
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，tvb now,tvbnow,bttvb# R3 M/ B) [+ c" A3 e
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
$ ]4 c7 |7 t1 Z3 s: a5.39.217.77同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
, Z; z8 h+ j4 ?5.39.217.77重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y0 L ]1 t3 u
/ e) n& L4 U* ~, }0 Y! [* i5.起水泡:tvb now,tvbnow,bttvb# l, ]# [- z! t' T: p. \
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
: R! G+ `, b1 ?- i, J+ z+ Y" H. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
5 a" V" P3 g4 M4 V. F- ztvb now,tvbnow,bttvb讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z3 j$ k( f* T* I
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6.牙痛:
3 L) k$ N2 q& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W+ ?. L" G( T5 C& E) U( e
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
0 _- r+ P0 \8 `, ^6 e6 M2 P2 j, x- w公仔箱論壇你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，tvb now,tvbnow,bttvb A% u3 R T) c, J
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:
% o0 W3 ^; E) H1 @ g要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
( i- |& P+ S% T, Q) ~3 ]' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、5.39.217.77# c% G% E1 u; _1 ?: ], ~$ M
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
0 z9 ^- q+ x/ ?! k公仔箱論壇 ?/ F- B& |0 z! H* P. M
8.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _+ z- P# F% O* k
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
9 D8 h& z5 e' b4 q- H& T8 X! T你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：( A. f- I1 k2 ?; y8 s3 F9 @ N
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，9 d. l# R, @, z: B6 C( s, j" y/ @
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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