苦瓜炒牛肉
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材料 :
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" M8 H) p+ S/ |2 |5 W3 g" K! ~tvb now,tvbnow,bttvb苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑$ X- m L) o! K [
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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$ d2 t$ Z& t/ [* f3 R公仔箱論壇2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟5.39.217.771 |4 ?& @7 N& |) O# z+ I- k* Y6 t
9 I$ f; H' C q9 X3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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