材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |" c6 H% R% b6 M, k% ]; |
綿羊肉 600克! {- J- j9 P6 o" Z4 w. i
檸檬 2個（取汁）公仔箱論壇( n: z- O0 ]& G, F$ }
紅火龍果肉 300克（壓碎）
8 V) p4 [: i. T2 z- ^& ^5.39.217.77% o' w4 V0 y r& ?" m
調味料:
! N2 Q; ?" j4 f- l- T) `5.39.217.77龍果红酒兩杯. u. H, m1 o2 _$ H
蠔油 2湯匙
5 g/ O4 k* {) v8 U公仔箱論壇魚露 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }0 D: |1 e7 e& u
糖 3湯匙
* R: J2 U2 e: y( l3 |9 p) G4 [蒜蓉 2湯匙5.39.217.773 k w$ U7 }/ s
薑蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ D, e/ H5 u; i# ^" G
5.39.217.77+ Z- R0 ?% z2 v( B1 b' N
製法:
0 D* ?* B% b' j7 A1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
4 _# L( x3 Q) x- j- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p ^8 Z% w. @8 G) S0 D0 s
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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