材料及份量:9 a9 ^2 ]& a' m8 e
綿羊肉 600克
! M% ]* Y1 D3 T" ^1 P3 ^8 x檸檬 2個（取汁）4 ?9 ^1 \* r" R: y! E0 t3 G4 L8 x
紅火龍果肉 300克（壓碎）
: `, L/ J' u( Z3 E( q) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 s& u& e* e1 T; `5.39.217.77調味料:
3 _% V6 e- L: w& ~龍果红酒兩杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O- j$ n# N1 [! I
蠔油 2湯匙5.39.217.77 M+ f- `+ E8 p F8 Y" @
魚露 2湯匙
$ o6 `" f+ K1 `5 @糖 3湯匙
9 u) N7 H, t3 X' X' W8 h# W* |5.39.217.77蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇# q- e) L2 H7 Q' ?) ~8 ~
薑蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& W! m; o9 J* h! i. G
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製法:
' Y) p( y. O1 O; n! i4 Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
+ G* |, |6 f2 k* w: x2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
7 y8 Q$ o* r0 _0 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I$ f% u: ^1 Z
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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