為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？5.39.217.77. A. q6 d1 p P; Q
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+ r% H9 S5 T3 D: E$ \& I! v5.39.217.77 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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癌細胞怕熱
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3 Q# I% V' C! p b公仔箱論壇 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，5.39.217.77) w% z `4 x0 m! o
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
4 y; }* W0 g0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W+ p4 t7 w6 X) m/ o+ ^ 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減， d; n* A5 A/ z& ?3 B1 z
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 6 N* W+ T1 j9 D2 R" S4 x, m5 H, P
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高溫可治好癌症
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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7 |. j4 b8 W! h5 l 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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7 N# B$ W0 \) n# ^公仔箱論壇 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。# \0 Z& D& V3 ]- W }
3 x. Y3 V5 _, t8 b3 c! y, stvb now,tvbnow,bttvb 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
" S2 e8 a9 S0 y W" H- Itvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h K+ v, L* |& J. ?- k# t
同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 公仔箱論壇6 K( }/ }1 q$ b) u& J+ i
. [1 Y& i" f9 t1 t, f7 z( X5.39.217.77 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z @2 u9 ]% M- b& U$ h
. z& L4 D6 t; O2 y: e7 ?% i5.39.217.77 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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# D# M9 j( u0 R7 c公仔箱論壇 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
' f9 i9 O1 F3 a3 R& N/ Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E8 |- E. c6 l# F
脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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- ]( h2 P8 w! J: C: `8 V) _+ Z公仔箱論壇 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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' J* d, f3 m' M. @. U+ ]公仔箱論壇 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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& e, }4 a9 r% }- B6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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/ g. {- k6 ?) e' S1 p 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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8 Q5 Y! I, q1 `' M1 W* n+ y8 `tvb now,tvbnow,bttvb 故乳癌發生率也較高。 7 f. a1 V/ [; ]- e/ j) ^" H
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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4 B. y* v! m* N( b1 z 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。& d o* f7 p: \# v( d
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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( e3 ^3 H( ^- ~" r: {5.39.217.77 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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2 Y% |$ j) X$ C7 N, p 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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7 n# G* N$ s7 Ztvb now,tvbnow,bttvb 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，# A2 b; M" B7 p
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免疫力也會降低30％。
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! x ^1 W# t4 L' P/ ~2 O, b4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，tvb now,tvbnow,bttvb' w: w; g6 p- w) T* t+ f9 D
' M; H2 T! a$ X/ e- N2 R4 i) u6 V5.39.217.77 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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3 F+ n4 W" l. s! ?3 T' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。/ g/ m! a5 L& o9 b. X5 G
$ v; O6 Y6 I& \5 b# W& F公仔箱論壇 現代人體溫低下的原因 0 g2 G/ O Q3 T4 M
. ?, a$ d& \/ [- [9 J# b( S* ~tvb now,tvbnow,bttvb 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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: R, N& L' z0 d 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，tvb now,tvbnow,bttvb Y% R& W( }' [( U
7 { m, K3 y1 r! k, M4 H5 ]5 O5.39.217.77 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 tvb now,tvbnow,bttvb/ w$ R. [& G- @, G
. m1 I1 O. o' b: Btvb now,tvbnow,bttvb 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，5.39.217.77. f, ^6 h$ [2 r0 H
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。公仔箱論壇2 f% O" ~7 ]. g; c) U0 s3 W# v
* q+ o* f" W( |1 Q2 r7 S1 h* U L 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） tvb now,tvbnow,bttvb* j) [6 w( d3 v- [- ^8 G# N0 D
R% e$ c/ @ o" d' r3 n 高體溫的方法
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' u1 r# } k$ N& M& k; s+ v: T; B 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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7 \8 L8 f* {) f0 F2 L. ^2 s5.39.217.77 一定要設法提高體溫，其方法如下：
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3 ]/ ?5 W J& F0 h5 L: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動－
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: i9 f9 c U5 _! Z2 N' o+ q 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。公仔箱論壇6 w+ H* E( k- s% D" V/ ?
$ r+ }7 v- [) U L# A1 M6 }2 A- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |$ n' R5 I$ F5 j: b W2 f, }3 K) c0 V
1 f" h$ v* z/ j% V" a( Q 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q( y+ G: X+ d9 X7 L/ B
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W6 Q% `3 L) m. k" Y1 |: ~( j
1 t2 L' ]5 S# w9 L" Wtvb now,tvbnow,bttvb 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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* ?" N- a$ n: Y! O6 j" l$ ]" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 泡澡－ 5.39.217.77* ~& |' P" j8 v) o
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
! z. c& o @% Y! O, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l1 U% h. w3 I2 m% Q5.39.217.77 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，' M4 z6 }! p4 s- E# g: Z/ f
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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+ P P* \2 | s+ I( {" |. ~公仔箱論壇 食用溫熱食物－
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/ Q8 B# r5 `5 p w2 Q5.39.217.77 石原醫師鼓勵大家，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F Q6 q: E$ I1 s+ _& H) g3 m' j
- N' R* X! L. o0 ?% E5.39.217.77 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
3 m& u) Y. F9 L- D# ttvb now,tvbnow,bttvb 1 U/ V* q5 a6 b. n* [
魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、$ z# |% W5 k1 e7 h1 A7 t t$ B
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葡萄、黑糖、紅茶………等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L- P$ P! Z2 Q
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a e w. S7 G& _' j+ H% y) ^
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，5.39.217.77) Q8 i6 O: y! e0 m" @
. t5 E7 R. U+ d1 z9 H& f8 ]- S 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。公仔箱論壇, e( }. j: R" D! `2 w5 T5 s
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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. I& s7 i" U& N2 A2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，- V3 R- G) |! z5 H+ H4 m) T
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，" O8 p; M) I6 Y9 M: N8 U) _
, p8 n0 c, P$ Y9 M4 L. g 就是當時留下來的深刻影響。5.39.217.771 L" { e2 j8 ~( t8 |' F8 i5 D
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
: g/ M+ j: N/ A8 t8 Otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [8 z4 e- F; d/ c
結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f9 M' T$ ^# v$ t ]8 I: E
) v$ y' J9 @5 M( N# v 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w5 g7 Z4 l; Z* d% T5 x! I
* S. R, S, g+ L 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。: n- I; b4 ]3 d
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |% X# q$ {, V4 [% I4 I' k
2 Z; m3 R% ?, I- rtvb now,tvbnow,bttvb 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q9 G ?: X" Z0 f5 r8 K
. P |+ u5 l" n' f8 g公仔箱論壇 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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3 c J3 D2 z! a: ], Q; Qtvb now,tvbnow,bttvb 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？tvb now,tvbnow,bttvb$ R% R5 n4 k$ ^) Y2 S- I
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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0 C3 C$ f( B* x. M8 t& d" Htvb now,tvbnow,bttvb 白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！ 公仔箱論壇$ n0 J0 V$ N- t# H4 W; A
: i4 m5 F4 \; y5 Y, ] 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，9 g' s* u4 K4 b* I/ F. [3 j
3 @ V, X" f* otvb now,tvbnow,bttvb 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
6 P" L$ m6 J) `4 n. w% l/ g ptvb now,tvbnow,bttvb
1 w/ ^0 B! W1 @7 i 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
' q6 m" q( e- E( [: m/ ?7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T" o2 \3 I# D2 L; X4 I 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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0 n. L- Y* }- y3 s/ _' ^/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
: P" i% p0 @3 J3 Q( q3 E! m6 Otvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! ^* G5 w+ ^) V# W' y
因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 4 g% L2 c% z3 X; w; |" a
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }6 C6 V! Y: ]* J. K$ \- E9 t. R
* G. I6 w, y% {6 D# b0 |5.39.217.77 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
8 f! E9 q- z+ N( m" v: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R K6 i. H' ~. ?8 t" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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促進新陳代謝！ 5.39.217.775 b3 N( M% H6 G# J! c
- W, N8 [- X% i& m: ` 2.調整味覺
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' l/ K' a6 @# p9 r7 ?, l8 ?公仔箱論壇 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ 9 f$ Q2 f4 u1 F+ c; N5 v8 J; Z3 j
( N/ v" n' ?# P3 n3 s' T h# k公仔箱論壇 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 4 k0 |& `' K: K. k) r' m7 ~
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3.排出毒素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |$ j: N' e+ u% X
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E8 S! A A( D; f0 X$ a% Q
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！ 5.39.217.775 C' A$ y" X% D% n& x; }$ h9 {, A4 a
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4.賦予滿腹保足感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `( @9 z, n2 O/ X; P& s5 F
; B) ] e" l& S0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，公仔箱論壇. |5 w, L' u$ A2 Q3 W, T1 }( T# a
, o, {& ]+ O5 ]6 m公仔箱論壇 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ 5.39.217.77+ D& w% z6 b8 T1 K- ]( a( ` e* u8 l C
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6.沉澱心情
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" S' B4 E! j7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，公仔箱論壇. t0 {2 J% G- ~; O1 r
( a& Q( L4 o' K2 [$ V, N公仔箱論壇 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ : U2 j/ N _" j
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，7 a0 `8 |+ v* t+ F S% B
# w+ V6 R, l% m$ O) i/ x' r 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！公仔箱論壇1 d% ^8 n5 D% }. h9 e) ?) u: W
5 D/ C5 [! `$ P' W2 wtvb now,tvbnow,bttvb 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，1 |9 @) Y- m6 M, M
' P( w; _( f6 R' V! P公仔箱論壇 追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
4 X3 [: |4 M% ]! @/ B2 C% l, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q6 d7 b( ^8 V0 T( p. l
這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y& ^! z2 {! }# M2 c: s
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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在喝法上還是有些講究的:
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1.早上起床喝一杯熱水
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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9 C) _: a- y+ }2 a* p# P" Z5.39.217.77 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，5.39.217.77$ Z7 b9 J: Y$ z: K& |7 I9 {
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 1 l+ I R4 C8 t" w
; ?4 k2 y1 h9 dtvb now,tvbnow,bttvb 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 tvb now,tvbnow,bttvb" W) I; A7 H3 r* }( Z
6 \9 |# U1 {9 Y! _tvb now,tvbnow,bttvb 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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# _5 q8 x8 Q' ?! s. Y( m! ~tvb now,tvbnow,bttvb 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給
- j1 ^& Q- z6 c3 I! n+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 u1 r G- J1 f2 K7 S T2 m3 O
洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！) A. |' K( G( p$ Z j
9 x5 f9 l6 F& ?5 q. s 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H& C+ L% w; y! D1 C# N
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 公仔箱論壇8 ]6 a0 r; N7 l5 a$ f6 t8 P. J
% _ B( Y% f; U2 L* v5 |8 | a' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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