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* _7 L* z3 V. L$ I; M& O公仔箱論壇【材 料】 公仔箱論壇 K0 m( d3 [7 T4 Y6 a! K
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去皮雞胸肉 100公克 公仔箱論壇( H# v. r) D! \- [+ j7 S
【調 味 料】
6 v j! p; A' D0 y* E: u1 k4 B- H沙哆醬 2大匙
. [" }" l# e: D% ^公仔箱論壇 5.39.217.77. a- K3 e% T7 q
【做 法】 $ n6 A, F, H% v3 M& a3 z- o
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1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。
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2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
( q' \6 u3 M2 d9 ], h( |- r公仔箱論壇3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。5.39.217.773 L$ Z3 j" z1 J. J2 N
【備 註】 3 [0 z. N3 h& F2 K# L. u& E
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烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
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