返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

材料
4 U" _; X" w5 n. f8 G) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
. N& A8 U; ?& H( B- M' ?公仔箱論壇
/ t% f$ z: f2 T' b. ]) m公仔箱論壇
: l5 {3 e! ?$ ]& @' T5.39.217.77做法5 G; D3 J8 o# `) [
1.瘦肉切塊,連薑片一起汆水,撈起備用。馬齒莧洗淨,根葉分開。公仔箱論壇; [8 t# k  p. O6 \  H
公仔箱論壇( F. q$ T: c8 x8 i4 K% b/ a
2.水煲滾後,加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
, M; M7 j. Q! w" F* n4 Ytvb now,tvbnow,bttvb
# k5 ?1 f1 n& ]$ M0 a, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先用大火煲 10分鐘,再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味,即可上碟。
. b* ^0 V; M, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 X9 z( d! h" l/ F+ \

8 X' d  C' @$ @3 |' g% s3 x  N) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清洗馬齒莧時,記緊不要丟掉根部,因為根部也非常有營養和食療功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w8 m. m9 e* e1 e
感謝分享。
返回列表