0 d, w- Y& w, c9 z3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb, u4 i$ K' r' s6 G* w$ ] _0 d
份量（1人）
; o; F6 x; j5 _ R1 m白米 250克+ Y5 B7 _. t4 n3 t3 [
清水 300毫升
2 I" P- o6 p9 l S( S7 Q+ ltvb now,tvbnow,bttvb臘腸 200克tvb now,tvbnow,bttvb4 j9 \! {. S( h
菠蘿 半個
) Z& D# ~; E; z/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:9 J0 U+ `/ ~ s# @8 P
鹽 適量
- Z1 j9 g i- i0 s. D5.39.217.77胡椒粉 少許& Z0 G, D' {6 f: D3 n
生抽 2茶匙
7 u& p7 X% s& M9 L4 ~5.39.217.77製法:
4 [8 I) ^0 _ D( L/ ]* L8 `( gtvb now,tvbnow,bttvb1. 菠蘿挖出果肉，放在鹽水中略浸，取出切成粒狀，瀝去水分備用，臘腸切丁。5.39.217.77* @/ A: f t. |1 s" m
2. 將白米洗淨、瀝水 。
: f) X, e5 j% [0 ?7 B/ c5 y7 R5.39.217.773 . 將白米、臘腸和水放入瓦煲內煮滾後，再改以慢火煮約15 分鐘 。 5.39.217.77* C2 {) Y( h- @
4 . 倒入飯和調味料炒勻，最後加入菠蘿粒炒勻即可 |
發表於 2010-9-11 09:38 PM
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