[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

nt1972

5.39.217.77: S0 o0 e* G4 d3 [+ N
材料：      1 x9 P' V% h5 W9 |( j% V) R  Z( f
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
  x5 Q7 ]0 l8 |, e: h7 ], x: L2 i公仔箱論壇
  G9 G' p# R; E  Q- |) F9 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A5 R. D) N1 R6 `' h
做法：      % Q* e/ U: `2 O0 C
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
6 e4 T& @1 y% m' P* q9 n
# a* S4 Q" q4 k8 R5 E公仔箱論壇
1 W4 Z9 ^* m% ?0 f: @" n; ]5.39.217.77功效：      
: a* w$ {, @" Z% W0 O7 l5.39.217.77潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。