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材料: & x3 b b. ~( i3 `( B& d0 v+ e
羊腩(3粒),黨參(5枝),紅棗(10粒),水(5碗)。
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做法:
0 ~# i/ X1 s' e" w黨參切段,紅棗去核,將材料放入煲內用慢火煎至2碗水。
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功效:
- _9 a- ]4 u1 c- h: N0 U調和脾胃,補血,降血壓,能增加血液中的白血球。
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