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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\5.39.217.77) a% c4 L6 u" Z$ g3 U; T
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材料及份量:
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<li>川貝母1錢
7 S4 R+ v) C) o5 x" y<li>百合1兩5 e" X) _( A  k, C" d
<li>雪梨2個
9 T0 V) I# R5 e$ _" l) h公仔箱論壇<li>陳皮1塊
* A& x  O9 o1 J* I4 M# d( x7 X0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>冰糖適量5.39.217.77. u: U) j9 C0 K; p5 O
<li>水適量tvb now,tvbnow,bttvb" F; Q( Z+ C9 M( W/ P) |6 K0 |2 k! m
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製法:
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- |- C, D5 q; q& W* Y0 x. {tvb now,tvbnow,bttvb<li>將川貝、百合洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, D" W. _, H; ?( [' ]
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。
9 @5 ?# e* f$ G& Y8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。tvb now,tvbnow,bttvb& h- z# R* q* Q( Y  w9 y
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% x# i3 |" B/ F1 M) @
<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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