番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。3 b# P. o/ z Q2 H( G
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。tvb now,tvbnow,bttvb4 q( D) B4 R# d, ~
& ^7 ^ _. M% `# h* S2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: \& {8 J& o& M3 C
它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
0 `' w9 s& g4 W7 \: n" N5.39.217.77+ h7 S- S4 C4 p' \. S( E
; `3 j) s& F, V, r& T* B/ X含有的鐵質是補血的良好食料。tvb now,tvbnow,bttvb, M8 Z) I* {+ m$ Q! z' [' B
4 {" a5 X4 i3 [4 N6 p J% ]; y0 n: q: b9 X# U. J5 R
它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。( X. V5 A8 p1 E& a. J
9 L9 Q% m# T% l+ _ b3 |
0 R2 h7 ^' k* e. U# {$ ~: {; M所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
$ n9 ?8 D5 `, S2 n) P0 c9 Z" ^" Z3 Q# Q& v公仔箱論壇
/ b6 H6 Z. [) }: d* U. X7 m' `
它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
, u2 z9 z+ x4 l: @tvb now,tvbnow,bttvb
+ u8 m5 U5 Q; `4 Z% I6 k5 F9 i0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
y, c) k9 E* v2 V+ ~: @! ^tvb now,tvbnow,bttvb番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
. `1 W. T, [% Y1 V* ^tvb now,tvbnow,bttvb
0 W# b; T0 x0 ^: a% A5.39.217.777 [( d! x5 ^! v' S
高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
