番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R# p1 T& l `; D% L+ c1 S5 U
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。公仔箱論壇0 f# h# k6 I/ D$ Y- U! z8 e: G# @
9 b5 p. z6 Y& R3 D
( z2 t2 p6 T0 L8 I它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；tvb now,tvbnow,bttvb% Y! P$ B9 K. \" K: f$ {
" M6 v4 {* O1 X! H$ `
) J+ M/ S9 m+ q3 t6 y$ P; p含有的鐵質是補血的良好食料。/ k8 y, b2 R! e2 w5 m
! ^* g& A0 @$ Rtvb now,tvbnow,bttvb
0 N9 \0 z+ V5 i, X! \& m它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。7 ~4 g% j* i; m) q4 w" N2 r9 K" N! {
# B7 S: ?: ^& Z( K# j$ h
4 R i: h6 v+ [* w6 p, R; [: S所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
: ?( D( v1 ?/ L- m7 C% l5.39.217.777 ~+ a3 p' R4 O+ O
& K5 f& P2 u2 U+ E" r& i公仔箱論壇它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
+ S- U8 ?% K/ c0 O* L0 M7 N1 e; \公仔箱論壇( h, @* U2 [) P% S1 A/ z0 ]
; b6 t$ i5 [+ S$ P) d公仔箱論壇番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
& E4 ]9 G! j9 E$ {8 D' y6 r) J6 N) \% s" A4 w' i+ A
0 A7 K- z( U4 s0 b, p高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
