廉價有效的膠原蛋白植物 公仔箱論壇* n' c2 u0 F, d) x$ e+ n* {
# s5 i) h1 i! {& w4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t# |$ m1 Z5 h
其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
+ _) L9 I& f) W h8 v3 F白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J+ k4 A- |2 x! s- T. q7 m! w {/ n
人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T; i4 Q, l1 f0 o( @4 C
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。! i, u' y- y( s( b C7 r
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
$ E+ y% h# W' U1 z公仔箱論壇白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
7 l3 a" t0 `. l" R: ^公仔箱論壇但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
* ^$ F. n$ s) P* B6 N4 R# {* ~" {公仔箱論壇至於如何煮白木耳:
7 |$ Z5 ^) c4 P0 otvb now,tvbnow,bttvb1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。
6 s/ q: H; c! ftvb now,tvbnow,bttvb2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
0 V: I6 P' N; u o' e! @3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
3 R8 u% p6 B& S4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 公仔箱論壇! y) h w2 k( O3 |
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多) % m; R! L# n8 @ |
6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)
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3 {8 E( }% }* x1 U5.39.217.77我一 星期煮1片約可吃五天。 7 w$ K4 |+ s& C; G9 v/ U
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。tvb now,tvbnow,bttvb R( b9 l2 l3 S1 h
我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？ & J- f5 t5 t0 ?7 t. n* v
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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