blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
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2 k/ L& c. K' c& n) r! a/ E公仔箱論壇這點挺難做到的我想...
6 w( _9 U0 b# |都睡不著了...tvb now,tvbnow,bttvb" s1 t+ t7 {  q: _' x! S% O% G
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理5.39.217.77( l( R- h* ?6 L! d
參考~參考~~tvb now,tvbnow,bttvb9 Q% D" v9 s: `+ F8 t: ?3 ~
謝謝

godknows29

thanks!!tvb now,tvbnow,bttvb; B) a3 ?# Z: H/ C# U5 u" t

6 g  S. K) K- B* V  Q) c0 e9 e: k2 P公仔箱論壇不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 公仔箱論壇9 Y  P/ }3 O; n& u# f7 Y
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?  A+ o6 o2 [$ P, K5 b) p1 B
tvb now,tvbnow,bttvb8 U  V9 @5 l$ s, y  z* r
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。( k6 |4 _( A. p  q3 I1 a  g* {: r
真的辛苦你咯。。