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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1公仔箱論壇0 B4 U1 ~+ U* K5 Z8 Z3 p& h; G; w
2.自製脆皮燒肉page 2
1 D2 X& _3 d. h0 otvb now,tvbnow,bttvb3.桂花馬蹄糕page 25.39.217.776 {- {6 w! m* k% j( q4 X5 {
4.蜜味豬肉乾page 2
3 k3 @8 w7 X# ?8 i' \- v公仔箱論壇5.蔥油餅page 3' s8 g1 V% Y8 a- h- {1 Z! `3 a6 X
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
* O7 m/ c' H* ?9 t( X$ |7.香草蜜汁燒雞翼page 3
7 K1 j/ S/ ]6 q5 B- ~8.迷你砵仔糕page 3公仔箱論壇1 {0 r) ?  ~+ c" ^
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3# _2 i" @9 {: e) |9 e& R
10.薑汁撞奶page 3
1 P" Z9 {7 o! w0 O% Z5 N. J+ [5.39.217.7711.栗子慕士蛋糕page 4. A% `( T$ q3 y* Y, B6 Q4 l
12.超軟的火腿芝士包page 4
( z$ U( ]4 G+ `) e9 W公仔箱論壇13.椰汁香芒糯米糍page 4
5 f* S2 |: R# C, d1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.杏仁曲奇page 4
. W7 C! [) \( O  F& t6 g公仔箱論壇15.黑白糯米西米露page 4
# D0 _! L* }% h. R# k16.印尼炒飯page 45.39.217.777 t- }% W6 k. B3 m8 W
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
! F2 O! I% X: u8 R5 G  t$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
5 U* p8 f; |0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.葡撻page 4tvb now,tvbnow,bttvb  X) F) e) L" }- c
20.50種醬汁做法page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^0 L2 d$ m' h* j5 _
21.香辣牛展page 45.39.217.77" A; u, l4 T' v# k0 o' N" d
22.桂花金子糕page 5
. F+ w+ ]5 Q. o; K9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.小籠飽page 58 D- d6 r( C9 J: o# b3 e4 V
24.日式小脆餅 page 5, @+ n, k9 U* L1 ?% n& S+ ?+ K
25.龍蝦湯 page 5
3 o0 q7 u  L& X0 }* {公仔箱論壇26.糯米蟹飯 page 5
& D; _# ?) u/ t( v! M9 v27.貴妃雞 page 6
! U5 @. n. H, x  x& `8 Z, k: m/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.生炒糯米飯改良簡製法 page 66 d4 ]! g# v7 A, I
29.紙包魚蝦盆 page 7
# I* _; z* Q! b, ]( X/ P- e* b/ Mtvb now,tvbnow,bttvb30.油炸牛肉飽 page 7tvb now,tvbnow,bttvb  n$ x1 U4 e  Z8 C1 V: Q
31.酸辣湯page 75.39.217.774 f0 N$ X) Y: N
32.翡翠龍鳳卷 page 7
8 ~% R  p$ |& Q5 L4 K# U; H) P33.蘋果布甸 page 7
( d, t/ [2 O. d2 R) J. ^34.碧綠蝦球 page 7tvb now,tvbnow,bttvb/ |  `" u" E# I* H
35.焗釀火雞 page 7
! y  z) R7 r; _8 |: ]37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
) p1 M# a5 j5 H$ Q0 T: w/ J# ztvb now,tvbnow,bttvb38.骨香鎗魚球 page 7
' B- _: h/ |+ e8 t0 K. w* Q7 t39.辣味茄汁長通粉 page 7公仔箱論壇; ^3 a3 M! [9 v8 t1 L$ l& P! T
40.韓風牛肉菜卷 page 8
+ _6 N$ }& v3 {6 F1 r* |) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8tvb now,tvbnow,bttvb( N* A# S8 G# `4 x6 n
42.葡汁雙菇天使麵 page 88 A! n6 _2 F# H( I% D6 V1 q
43.雙璜芥末焗羊扒 page 83 ^4 D+ o+ X; K# [+ g% u" Z/ k
44.日式肉鬆飯包 page 8tvb now,tvbnow,bttvb5 R. s0 g( Y6 e" M& b6 v0 i0 r
45.香辣芝心角 page 8
% D' E* z: ~$ D/ V2 z5.39.217.7746.白雲雞翼 page 8
: C8 O/ j; i5 T0 A+ d* s- ~公仔箱論壇47.香煎惹味豬扒page 8
7 G/ _# m/ {" E9 P) T$ E4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
6 A2 V, B8 B) y0 Z# t- Btvb now,tvbnow,bttvb49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 85.39.217.77' U4 q. H8 ]) M' S: g8 c
50.香茅雞中翼page 8
  O5 f: y- j1 P51.特色上海年糕page 9
; q( l  k! a6 {" [  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52.海鮮粉絲煲page 9$ I2 N" ~9 Q7 g  E
53.五彩香辣帶子page 95.39.217.771 W1 [! S4 j! @4 @# I# w" O9 h/ N; Z
54.香茅甜辣蝦球子page 95.39.217.770 A' ?- a& E; V4 g# W) w9 P( X' n
55.素炒什錦page 9
3 T. b3 X! T% ^( I: a4 [56.快速辣味涮鍋page 95.39.217.770 y; p5 f; [9 i  J
57.意式雞絲玉米薄餅page 10tvb now,tvbnow,bttvb+ s6 i. N1 D. ~0 ]
58.番茄豬扒飯page 10公仔箱論壇+ b6 j7 y7 P& R
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
6 j# y  J: a. Y60.香草蠔汁魚扒page 10
8 p; Y3 ^5 _% b( _; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。61.雙耳蒸辣雞page 10! d- w6 @( m( N, w3 S! X7 S9 _: ?. e
62.XO醬燒雞page 10公仔箱論壇6 m$ J( D6 W& ^% ]0 w
63.焗照燒豬扒page 10
) V6 ]- ]7 O  F! X" G5 {8 k64.蜜味牛仔骨page 105.39.217.779 K8 ]; ^% D% N; G4 a( ?1 x. H
65.黑椒牛柳粒page 11  ^% X; g. r  `8 {2 T
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 115.39.217.775 ~$ y) k$ [5 p, K# C- o
67.素炒什錦page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I- U" A* B4 o0 Y0 ^9 Z
68.東坡肉page 11公仔箱論壇* j, s/ H4 k7 d! A0 |
69.黃金素冬菇page 11
2 S, b4 l* s! j# ]- J  a70.翡翠鮑片page 11
1 ?8 }" t) L* V$ I; f$ h# e. A, [' ]71.香炒辣芋絲page 11tvb now,tvbnow,bttvb1 @  w, u1 f$ N4 O  z0 x2 ?( A% _9 S
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
* N8 t4 v% E# e: J8 A73.辣味牛蒡page 12
) A8 A& L5 e, U* s7 `/ y( p. X' Ftvb now,tvbnow,bttvb74.紅燒牛腩page 12
. s% W# {$ D: l  a7 F0 n) y5.39.217.7775.蠔油玉子豆腐page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M2 a( t8 ]8 j# l& j$ q; R, l$ P. M
76.紫菜雞肉卷page 12
0 T( \7 O  l; D/ i% E* {7 q% c7 A5.39.217.7777.士多啤梨鳳梨骨page 12
0 s2 b6 N9 {5 s$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78.黑椒串燒豬頸肉page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s! g+ }8 W$ p1 U9 q
79.香檸三文魚page 12
5 j/ [# R2 {; a- m2 j9 Dtvb now,tvbnow,bttvb80.香草鴨胸帶子串page 135.39.217.779 C+ u" R! f  a2 P
81.蜜瓜牛柳卷page 13
( H) X) ~2 q% }. F9 ]* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82.紅酒汁伴烤羊架page 13( E- @5 [# I( E. B% C
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
" x- ~/ @& s5 m/ t* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84.俄國牛柳絲page 13
) f0 R: u& X, O  Atvb now,tvbnow,bttvb85. 豉香黑椒炒蟹page 13
; t$ m& t0 c  C0 V% l5.39.217.7786. 蘆筍炒龍脷page 13公仔箱論壇4 U& c# e1 m0 t2 Z  T- |! r: Q' l* g
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 135.39.217.773 T0 E6 B) m! D1 ]
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13  S+ n/ d# j( B+ k3 W0 E; A0 y- G
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14* L; j3 _) q# M3 R
90. 田園時蔬意粉page 145.39.217.77$ `( M6 j+ G5 h2 L8 t
91. 迷你素粽page 14
" N9 f7 u# X0 ?* c4 J# p' o: u公仔箱論壇92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
% D8 q  X, d1 L- H% {! l; u93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
3 l6 S/ q) `. G5.39.217.7794. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
1 Z- l+ m8 v1 O2 B! U5.39.217.7795. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 141 s& ^& M# l' f8 {6 a
96. 魚翅釀鮑魚page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f6 Y- T+ ^: {, X/ K9 J1 x: m% N  M
97. 煎釀日式炸豆腐page 154公仔箱論壇* _% z* [3 S0 O/ u+ h  i
98. 竹笙雞肉卷page 15
! D( w0 M7 `$ P  U( X公仔箱論壇99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S2 C% e9 _* P- S2 o, G9 Z
100. 香草鴨片page 15
- X8 w# j: f  V5 l, \2 V! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101. 三色椒釀鮮魷page 15
1 @3 F$ c: }8 o0 F102. 草莓泰式肉骨page 155.39.217.77; U3 e# j8 S- K! Z
103. 紅油抄手page 15
" J( @* o: m4 @) v( n5.39.217.77104. 三文魚粢飯糰page 16公仔箱論壇/ u6 V, q( S$ ~* N. u: L! b2 x
105. 叉燒羊肉丸子page 16$ V* C9 [+ B& h
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16+ O0 V* M1 n4 a( E7 v
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16- Q  K$ `5 X6 W- V9 v
108. 韓式辣味雞page 16
4 l: ~! T4 [2 B0 i公仔箱論壇109. 意式風情釀貝殼粉page 16
) D' Y' D0 o. s4 W6 h110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
8 I" `7 R) Z' Y" e+ r1 v" Q111. 雙璜炒天使麵page 17
1 E7 _  G0 j1 V( p; A) G* E112. 柚子蜜涼拌page 17tvb now,tvbnow,bttvb8 U3 s; {4 {$ j& E
113. 焗烤茄子page 17
1 }( k# a2 F9 ?3 |; {+ K/ f5.39.217.77114. 宮保茄子page 17tvb now,tvbnow,bttvb; u$ g, L3 Y" p4 y# _
115. XO炒蒜芯page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z* x  n5 T& f2 @* T. |% n
116. 蠔油炆冬菇page 171 }7 X3 f% v" b8 [. u
117. 意式風味餃子page 17公仔箱論壇% u) \/ q; u0 I3 N  x" s
118. 串燒龍蝦丸page 17公仔箱論壇1 ^, c7 j$ V/ \! r4 g9 q3 O
119. 特色蘋果汁豬扒page 174 E+ @0 }& {$ U/ w
120. 芝士牛肉餅扒page 17
4 r1 e1 E* W$ l4 T  `7 H# d" E# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121. 香橙叉燒雞page 18tvb now,tvbnow,bttvb, H; h( D  A, ~7 b: e
122. 鴨肉沙律page 18tvb now,tvbnow,bttvb5 D2 l* ~+ _# N: e% }# p. [
123. 醉牛脛肉page 18
1 }7 `3 w$ [; i; I9 V1 h8 x. E5.39.217.77124. 酸辣魚片page 18
- l+ N, V& {+ I; y0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125.鴛鴦戲水page 18& |: T, \  E) x, t2 \
126.青醬雞片捲餅page 185.39.217.778 h) F  g3 l1 F8 C+ s% V1 G4 e
127.麻婆馬鈴薯page 19tvb now,tvbnow,bttvb" T6 o) s: F# _1 G* _& z
128.芒果豬排page 19
6 b" O* u! q1 Q% v+ ^129.鮮奶茶碗蒸page 19tvb now,tvbnow,bttvb+ ~4 @% m" p. l$ N1 T1 y1 X
130.紅酒燉雞page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g3 [( M8 D. g* u2 B
131.堅果魚排page 19tvb now,tvbnow,bttvb+ |; I" M$ P7 U  n4 M
132.麻辣豬血糕page 19
) o; w7 ~  D& d# Ltvb now,tvbnow,bttvb133.甜椒盅page 19
% L9 U! E8 Y# g+ C4 u! N公仔箱論壇134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
9 H6 B" H5 N$ M# K* n* ~2 j0 \135.秋葵拌豆腐page 19
$ g& R% T* g. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136.滷肉豆沙酥餅page 19tvb now,tvbnow,bttvb0 a3 N6 [8 N! u1 b- j' U2 ^
137. 粿粽page 20% ~: {/ v7 G9 Q$ `9 N
138. 鹼粽page 20
: b4 e1 f# M/ d% s! ptvb now,tvbnow,bttvb139. 黑糯米豆沙粽page 20
. c) Z  n- ?+ x# Q7 n公仔箱論壇140. 豆沙粽page 205.39.217.77, j- ^3 @3 ]* l2 Q/ ?
141. 廣東裹蒸粽page 20
; J7 g3 `6 F( _. _+ d公仔箱論壇142. 台灣北部肉粽page 20
0 g2 p! J6 A" s143. 湖州肉粽page 20
! y; m; w# c  P  |3 I. ~公仔箱論壇144. 北方粽page 201 C- T% n1 |8 W3 h
145. 廣式月餅page 225.39.217.77& V( c. F* @$ f( b7 t
146. 蘇式月餅page 22
- L2 J: u/ d+ ytvb now,tvbnow,bttvb147.  椒鹽月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb" b2 s4 ^% l4 J7 H; q
148.  水果月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb  u' z& ?. `. K
149.  抹茶月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb4 @% N; x! J. I' u; c' k2 W7 W
150.  糯米飯潛水艇page 22
8 C- n! b, `  X) N/ h/ Q( h0 U7 @151.  山苦瓜飯盅page 225.39.217.777 Y1 J$ A) T8 W+ u* O( `( S( J
152.  蜜小卷蔥燒page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]% ~" j6 X- D
153.  花式香腸page 22
& f  l0 z( ?5 S3 S, G5 R4 |公仔箱論壇154.  焗烤鮭魚薯片page 22tvb now,tvbnow,bttvb" h* Y" F/ ]. F  l; ^$ }8 b
1554.  焗烤田螺page 22) N7 W' L2 a& \, G) z4 r9 `

5 P8 I* u# N, ~. T* V- J公仔箱論壇微波爐腸粉做法
) k9 `- e! s! c9 ~# ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ q$ L% R* K' Z' W) C. m
材 料 : (2-3人份量)公仔箱論壇) B  K# @* \; E3 z- Y
5.39.217.779 k) t# Q3 m6 y% x
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
+ J4 ]# r: {7 Y$ `! W/ s. t1 [生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
; R; l! l$ @7 i% R0 p& Q. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) . w5 K$ v! a8 Y6 G* x

! p- y" Z/ A$ Z0 f/ r腸粉豉油 :
- j0 ~) ~% q- K% M; s7 }水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙公仔箱論壇1 p  f* l  b' w- n. I4 K
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
$ m7 {7 k0 U4 J+ i7 b4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R: u7 S; n7 q% a2 {; L9 @
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.公仔箱論壇, l" l& G4 |% d. p' Y
tvb now,tvbnow,bttvb6 K- D  i5 U2 A1 X
蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb0 B( C  I: V( Y/ i$ a& v/ X1 x
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
* L6 l1 m$ X/ |6 t5.39.217.772.蝦米浸軟候用. tvb now,tvbnow,bttvb9 P6 x2 Y0 N8 p- f5 T
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
. h; c: }: X  n* v5 p0 ?; b4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)5.39.217.77& e  ?+ K1 Y; @. l$ D9 g
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. * Q/ F, K2 d( L5 S' g
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
- j6 \# _1 N% l; Q  k: N  ztvb now,tvbnow,bttvb6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
2 p6 X! z8 T5 P! I+ y公仔箱論壇或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
/ V2 w& h' w# L) E4 Q, O+ Z' V: Q% Z
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 
, j9 i# X0 j6 Y& I$ i0 k3 j6 e5.39.217.77無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
! ]9 y+ D5 X- G, Ctvb now,tvbnow,bttvb辛苦晒拉
0 C- r2 p6 p! l2 N8 x, u* e- Stvb now,tvbnow,bttvb我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
% Q; ?% V2 [6 l( Y$ E/ Q! @tvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量tvb now,tvbnow,bttvb9 G1 l& P1 t& a  H- r, F% T" J
tvb now,tvbnow,bttvb) P- n1 V7 g& e$ d, _
醃燒肉料 :
7 N1 C# M* C/ Y; C紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)' k; X+ G# V- G- V9 z* x2 ]
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
' ]. P, V: w. v# r& n5 q7 ?% z2 B4 J公仔箱論壇沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     ( C+ n; J& i, J" z* ^% M0 o

6 j+ [* N( V2 k9 j: @# O/ Ztvb now,tvbnow,bttvb製 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 k' h5 a/ {' j6 T
1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約 5.39.217.777 r% M8 C. j. s+ L" G8 f
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
. U( M- p# a- G; E* Y; }2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, tvb now,tvbnow,bttvb4 z% K5 e8 U. {$ t
其他材料拌勻後再平均抹上.
& O* G8 _, E/ B  D3 ]公仔箱論壇3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
3 C0 c; v4 |5 X* |" d5.39.217.774. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
  X, c. n  ?3 }3 X/ L5.39.217.77高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
$ K& \5 z& V4 F4 R& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都( S6 K) N, E( y$ O( [2 p8 N
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.- Y2 n- A" u5 j% s5 h0 ]" ]5 L
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
' D4 n# t1 B8 S6 A7 ?, Y5.39.217.777. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f; e& U1 |$ @% V5 v
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. : b) J( t, V: k( f% i9 }

2 ^  }  f# O: b0 C+ V( j5.39.217.77注 :
- X* r) r6 B! R9 \, s2 I% i5 O( p! Y) a公仔箱論壇1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
, ?  j0 ^5 \( n+ r+ I7 {公仔箱論壇及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. : c- m  {, G$ f6 k" z; N" J- Z
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
& {) j8 l& R+ \% ~2 Stvb now,tvbnow,bttvb3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.公仔箱論壇9 ?% U" y7 d+ E( o( z3 S% C6 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d& E+ c2 `5 V  O/ }/ e( u* t! {1 W
製作 1)公仔箱論壇  @0 Q; Q/ N2 f

9 Y& Y/ v  U( W7 n7 j9 ^7 J+ L公仔箱論壇自製燒肉一定要選取一件靚五花腩9 J* O' a- j/ |1 c! U

# l2 g% t# K9 {4 w. A" u- s( z製作 2)
: w2 ]4 V! i: I/ z( t4 T4 O5.39.217.77
* n/ T: z4 A1 l2 H# f吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; f3 _: c+ a4 k* |2 b- a% Q
製作 3) ; N, Q, K4 b: G# F0 z
tvb now,tvbnow,bttvb0 y3 a2 @# W+ n) N6 c
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
6 y/ k# }! m) z3 M
2 T" M& ]3 `. [% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 4)公仔箱論壇: G% k, ], D& r% i+ A3 f2 i* E
公仔箱論壇6 Z) [. ?1 B, @6 _3 E
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.
3 h* ^9 B2 ~- ntvb now,tvbnow,bttvb
3 s1 I" g1 y; k' S+ Z/ D! h5.39.217.77製作 5) tvb now,tvbnow,bttvb$ T2 u7 U2 |+ r: d

& _; ~2 M" R. k- v公仔箱論壇用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.- o, D. H/ P/ U1 j" l' r. A
5.39.217.77+ r# S8 B2 b8 P6 e( P. |" ~9 Y" r
製作 6) - T3 v3 c4 _! T1 q& S
tvb now,tvbnow,bttvb8 q! M9 w: h6 E0 I& L$ x% b
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.$ {/ n. G$ i/ ^- Z2 \( `1 f

4 v) C6 j$ |* g; q1 |& Z製作 7) 公仔箱論壇7 U4 K& J: ^& _

) _8 R& D2 s) n完成圖
& w. O4 Z4 ~. q4 ]7 ?公仔箱論壇
& H3 t# u4 ~" C  ?8 T公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕公仔箱論壇' }- H2 J1 [. U
公仔箱論壇5 s; m; M4 O- `4 }4 q) g

6 x( E6 M. Y4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂 花 馬 蹄 糕tvb now,tvbnow,bttvb( b: _" \. y6 I  f1 T

* O) r8 p5 r* Q6 C/ H- }& O1 |材料 :
+ N' n/ }3 c1 X9 O: `公仔箱論壇
, J! u8 ^5 K( e, G* e6 Y$ W0 f公仔箱論壇桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
( X  X; r" T" l6 Qtvb now,tvbnow,bttvb馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片. |6 R1 s; x0 E
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻# i1 }( V" `- `" }$ W7 H

; b+ h% c2 D7 J栗米油     1/2 湯匙   
8 _5 b0 R* v! q7 _& B白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
. k9 Y5 A& z4 O7 @黃砂糖      20 g* V; W3 @0 @+ f  A

1 Q8 G$ A8 C3 R; N公仔箱論壇水         900 ml   (全部合共)
" P" i# H$ G8 W& H. s公仔箱論壇5.39.217.77/ ^& l- w& j4 n
製 法  :tvb now,tvbnow,bttvb/ A2 Q. x" C: e3 u2 ^6 H/ D* s5 u

* x: K/ Q- z/ ]$ E" [7 k/ S0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.3 U! k) ]: ~4 e, }# z& O  A
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
6 C/ c3 x" h. W, s' b' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.5.39.217.77$ e& N$ a1 ]2 N, @
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
( h& n5 i4 a4 R, atvb now,tvbnow,bttvb5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.5.39.217.77+ j0 h: I2 A: Y; l0 i
  i# B1 u9 u9 n* G' @
注 :4 |  i( }: E& k
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
4 s, I: S) J; m4 ltvb now,tvbnow,bttvb  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. 公仔箱論壇! o1 }* `! y! D8 E; U
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
( \1 d# B* ]  L. ?5 G! _6 f3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..' W% c+ @8 Y. g2 Q3 F  o) \7 A
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G' m' b& H- _  d, g( J

: N1 @& V' A) Q# V& G& t- B[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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