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# W7 B8 a2 y ]食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k% [" y9 y& s$ l, H. b& A# M
雞蛋.....1顆
7 m: A8 b6 c, D- R% j, f公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
' L. q0 |' z" U8 I. f3 O5.39.217.77紅蘿蔔.....半條
5 W% O0 `7 w4 `1 S薑黃粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [4 f* N! n9 P' t0 d3 ^: y6 p9 J, h
咖哩粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~3 F7 ]9 [8 z& {. V0 l
孜然粉.....適量
2 C2 r6 C) {: N# |; t- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量
6 n4 A1 d* C4 D7 |tvb now,tvbnow,bttvb鮪魚罐頭.....1罐
3 P, ?: F/ e6 E) ?中筋麵粉.....200公克
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! [3 x* `% H7 [, k9 K7 a/ M5 W4 J公仔箱論壇做法:
: D" ~% A1 g' v4 B1 c9 R7 _& g8 v5.39.217.771. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。5.39.217.77; K8 F% p* H0 M
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻 D4 W" R, x2 z" E- U
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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' j5 _* O% q4 U1 O- K( F% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用公仔箱論壇8 Q9 F% n8 o2 ]0 E
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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