2 j" b2 H7 r* ltvb now,tvbnow,bttvb食材
4 j- t9 Z" i) L: d5.39.217.77火腿.....2片
2 X! b6 C8 `5 F& o蘋果.....適量
* C" ?8 ~8 y/ X r洋蔥.....1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n( b: j2 r0 ] ?5 u) l
小黃瓜.....適量
3 c' Y5 A6 ^+ P3 |2 V公仔箱論壇馬鈴薯.....150G
5 n$ |* o7 [1 Z/ Etvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....80GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c0 u6 x$ I \7 [. M
雞蛋(小).....2顆
) p4 h3 O; @6 H* a水或牛奶.....120G
\/ _2 ?( W# t! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% B, u: T6 O& h6 _6 ~0 D& Q1 @
* p w# k: |4 Q' F: r" n/ s5.39.217.77沾醬公仔箱論壇# a/ o/ d3 y: H: j4 X
桂冠沙拉醬.....1大匙$ h% R l# `4 B/ v. R2 ]& L
1 U' @6 I. Q9 i8 I- U5.39.217.77' ]' p9 Q& Q2 {, \2 X0 q4 o
調味
2 K8 J9 y) @5 d: G% s6 T- X" Y鹽.....1小匙
, T H4 F" |+ B, c c- f胡椒粉.....少許
/ p: i, H% f/ o' P+ {桂冠沙拉醬.....1.5大匙
- f" n! r9 }- }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K1 S2 B+ m9 {6 H" W. U: k
做法:
9 V- M& G1 H% t) C: `- f: ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t0 ]0 T4 @ ?" H Z- B
5.39.217.770 s- r' B) ?+ J
2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味公仔箱論壇# @" Y$ `6 C9 q# S1 z' h! v& P
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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* L* o* i/ ], u: ltvb now,tvbnow,bttvb6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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4 w" j% |- O1 p n3 `公仔箱論壇10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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