luvdingdong

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MagicAndy

材料5.39.217.77. T8 k' Z" Q* E9 b- q5 K1 F

0 o1 n9 W# z! {- U, M公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
# x6 R  d+ B% i2 s) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e3 q- Z/ i5 A7 n" E$ k1 \公仔箱論壇9 C! r9 g, c- p. B3 W6 }1 x) A, D* X7 V

5 M" s7 l7 ?0 g  r. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  ?. }  m' q: h; G. m2 J
醃料
4 {1 ]2 s- B& n. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P7 I# j; ~4 t# `6 }5.39.217.77舊庄特級蠔油 1 茶匙0 @0 R. @* G2 _, @3 G6 ?1 l
5.39.217.774 @* ?/ i, o" @: E
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
! M$ G$ X: w: U5.39.217.777 K3 m1 P3 b# f, `3 _: o
" x4 z( N. @  ~0 X4 H
芡汁 公仔箱論壇5 h- B: a/ Z* x1 i+ U6 B4 R- A

" D+ h9 @. \" Z2 q舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙- W% m4 V5 A' F+ W7 s8 k
9 R) W: a/ v3 ?5 T
tvb now,tvbnow,bttvb# y. s" @. y# O2 X7 `
做法5.39.217.77; y  B8 g3 a' @$ y' H
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
! ?9 Z9 c# W+ t8 i/ P0 U7 ~% |tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。% x0 q! ~: _) `2 P5 L# K
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
! i) l) D9 L- k: W2 Q, B公仔箱論壇
5 Y  [) E+ i* n. F; U" p可供 : 2
" K2 ?/ ^1 v8 Z4 C4 V公仔箱論壇/ C. Q& Y( I$ B
材料) z3 P1 O4 U3 L2 g
( v# J' w, Y$ \6 u
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y/ o6 s. q# Z4 T5 u* N
5.39.217.77& m* A! _1 J2 [# K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C. v7 y2 ?7 a6 D2 M4 u4 p
芡汁 5.39.217.771 Q. r) ^# E- s1 N# [# N+ ?

& w" u0 I  k3 h' U. W8 l% F0 u( o4 |+ g蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
6 Y. l+ ]0 l9 {# z9 Dtvb now,tvbnow,bttvb% z5 T5 A' _& _; K9 e$ i' X
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
& {7 ]* t! q$ @: i' |) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z/ F2 |: }. B6 i9 F0 w2 E公仔箱論壇
9 t# `4 v  k1 i5.39.217.775 M% d( `9 S( W! u0 x' }8 [; J
做法
/ ~( M, [8 {/ D2 n5.39.217.77
/ E' Z/ a. \! I3 F$ W( L! Y+ S: {1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
4 |1 z: K" p( Q& j公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。5.39.217.77' u, ^2 d" D5 d2 z; N5 P$ A! O, ?
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
# ~1 E" z1 R9 n6 l
, T! G9 P& C5 A, }tvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4
; q. y9 @9 b/ H* J9 R2 O2 i8 x/ m5.39.217.774 P( [5 s2 Q8 y/ P9 I) \% Y& k# g
2 }$ x8 M. b; c# x. z$ R5 L) ^
材料
( Q# N& l, Q" F* f5 `& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
1 }9 T3 A* z6 I1 L: E* g8 s' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 |  Z4 ^# T2 `! |
7 Q! F9 J4 ^; [4 I
沙律汁   L  q( p# D  b
- T. _9 Q8 h! H# s8 `$ D4 o
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
1 P3 Z" _4 s6 Z% ^/ Ftvb now,tvbnow,bttvb& ~+ U* h. X; F: ]0 \: G
做法
! ^' S( [% a9 g+ @& m( \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 A$ K9 |1 u: Y$ E* [! y; X, w
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
. Y0 M' D  L, [- O8 o- D7 J5.39.217.77好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　5.39.217.776 e, D9 u3 A# W
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 0 s; m" O' g# I* V9 ]
橄欖油  少許
& S5 c& z+ _$ [8 `+ Q, h4 M5.39.217.77帕瑪森乳酪  3大匙
8 C, Q6 W0 g* r0 r肉醬  120cc
: Q  B. `6 J+ K: G" g( d; P公仔箱論壇茄子  2條 ; G! r7 I5 \* O3 _5 V# W8 Q
番茄  2顆 公仔箱論壇( E0 u8 h4 L0 B; T% _7 V% |) }
洋蔥末  1/2顆 5.39.217.77( U0 y" Y/ ^6 y/ h
九層塔  8片 tvb now,tvbnow,bttvb: M7 Q+ f# ?3 ~( f* u% a; h* L$ S0 n
麵粉  少許 ! q: d$ N# t7 _8 {: w
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 公仔箱論壇+ e7 c) X! X- i% {8 B
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb# ~6 G& g. b4 Y" H6 y' C6 O0 t
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
7 I! M. e. i1 D* j* I5 f4 htvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77  K9 g- \. l: z. g$ ~9 Q2 h
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。# ]" Y9 z. u9 N) p  }+ V( r

# t7 ]' P' \% e: |5 O3 C, W  `& Y3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。tvb now,tvbnow,bttvb* ]; r5 r+ t9 \% ?) L7 X) Q

9 [4 V3 M2 C& ]3 o% j* r, P0 c公仔箱論壇4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
9 i5 ^7 l" [; w" m5.39.217.77茄子  3根
9 Q0 j0 }0 O6 ]9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇片  3朵
5 B6 n6 |& f2 [蔥段  1根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U) O! i' Q4 M. C' m% d
紅辣椒  1根
& ~1 ^. ^* _/ N- l5.39.217.77花生  50克 7 C1 t  r8 z0 a( `" p# P
沙拉油  200㏄ 5.39.217.77- V" F* O* c5 f- S4 ^) [2 E
【調味料】
  _+ c% Z( J2 h8 w1 n7 t7 Y# u7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬  1大匙
9 g9 S9 }* e- O" g9 x' W味精  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- @* |. _4 P" J/ |' [" h! P) b! S
糖  1/2茶匙
" j1 i3 n, s. d3 W$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1/4茶匙
8 \3 \# \2 z& `6 b+ ]2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙
! e* v: M0 y! v) Y* l【做　法】
, u7 L) V; ]1 J1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
6 C4 c1 G' k  t( `tvb now,tvbnow,bttvb
4 T- o3 r( L. M) ?# u5.39.217.772.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
( K: g$ i/ Z0 g: p$ {$ ^1 p# L5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _& d. c. U- u# H9 X( w' h9 Q$ d* w
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。& _; ?/ {9 B7 n6 U+ I4 `
" n. a1 d- l+ D" Z: n
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
5 e% v+ j" o7 ^2 l# y) o$ L: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! |5 z) R6 g% E1 `" C
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯公仔箱論壇( m+ k+ a2 m1 c

. {, q& u4 {# V. e5 z6 Q9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 / z; x: v" a8 C2 v3 y* z7 x) x

- q. Z, u! K" h* u+ |. N; F做法 : 炒
9 Q6 U; |, d# E9 G. Y3 r* I9 t5 X公仔箱論壇% j' x% K! T0 l' Y) J: \* ]& [8 K# l8 H

1 j  x% D1 v% W' Q  tvb now,tvbnow,bttvb* k) K4 U* k8 _- ?
公仔箱論壇- d1 _* y* f$ V0 X0 I

+ I( k' I. n$ w+ b; ^5.39.217.77
# I2 B% b! ^- F5 w% d2 B$ c$ d# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 - H" Y5 _  q8 \
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
8 a, k' |# L, ^2 P) `) G0 |公仔箱論壇
- o8 x. s5 Z8 R! htvb now,tvbnow,bttvb
/ J$ o, n' V% b6 J' J1 n公仔箱論壇7 V! c5 c/ r9 p1 {+ X
5.39.217.77# `" u, z8 W. ]- T* {$ y9 H% w
芡汁 + ^! M) m, {2 x6 C7 R& e# S; L* P
tvb now,tvbnow,bttvb! u  `" C  j2 o) E7 I4 i! D3 f, P6 _
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
8 x' M/ f$ W- B( `3 b; f公仔箱論壇公仔箱論壇! ?$ G0 m1 E* m4 ^$ `
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙+ C7 J2 X8 [, \5 Q! W
5.39.217.778 D5 d0 @( d/ P: U

: l7 R. V" `5 R& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }/ W- v  D% Q* B- X公仔箱論壇做法
  i1 k! Y& y0 ^, Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V8 I4 w& G- ^* t& ?# s

% B8 j0 d- o& ftvb now,tvbnow,bttvb1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
" r' c% W! {1 p& q6 M: M2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
# b8 i, V+ [) O6 z! T! O" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" T$ y# K5 K; M& p2 @! u6 Z/ H
可供 : 4公仔箱論壇  W5 w6 D( v6 P4 f4 U( b
+ ~1 ]4 J% c) G* X, ^/ @7 m
做法 : 燜
7 a4 s% B3 m" a7 s/ B. z- @- qtvb now,tvbnow,bttvb
) Q" B& w/ p1 V3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇, d0 F! u4 g3 ]. }- ?7 e% `* S

: K& Z; @, y7 `$ g3 i( O' qtvb now,tvbnow,bttvb  
  W, R2 N0 m* {8 ?/ h公仔箱論壇
4 ?0 x' E) Q- y' t1 D( n- {5.39.217.77材料
" I! P: E/ [; r6 Z1 i" D5 Z# s9 w公仔箱論壇! \1 p8 @) ]' X0 A* Z2 C
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]+ M2 n* @4 n; q$ A; J( U5 \

9 t; M" r) q- ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 O0 L- I  M* n( q& r/ {

$ A7 }9 v5 p8 B$ W  A6 S公仔箱論壇財神蠔油 3 湯匙
, B- L- y! _  H" O. g9 o公仔箱論壇* n  G, \; S. |+ o/ J# o1 ^

) K3 V  W& G, _: q# v# \公仔箱論壇醃料
( P4 F& ]; @7 j5 F9 X公仔箱論壇5.39.217.77% Y( s+ G. D9 @) J: o+ O5 c
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙公仔箱論壇% Q+ Q- Q: X& H0 v, i4 r

8 h) R  z6 j6 t$ x! n* D5 Z, j4 l9 W: D
埋芡用料 ; E# [; e0 y* T4 x" O* k( B* Z

  J. B% o' d" b; l! r2 qtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙9 I$ y* e& X0 L9 ?5 w& q- E

" ?/ M5 g9 K: `4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k7 z% T; ~* r; v. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, U8 g1 f# o5 U3 U8 P7 W3 C
做法
; k' @9 J, k; }( X! @* l6 B: ]1 n2 W  |. i# Q0 g1 F. o2 R; Q

- X4 C5 L2 i6 p3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- t4 _' ~. `, n( K& R. ^
                                                5.39.217.77: R3 k. Z  o3 y4 }2 R
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
9 h. |! d5 F! [! y- `( {7 V    或至冬菇軟身。
) x% I4 ?1 X: V# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
  P  B9 a' r/ N, o, i+ J: r3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
$ b- l0 ]. o0 p公仔箱論壇5.39.217.77# F' ^" i& |4 Y3 |- \

; F$ f- @; o5 L3 O) \$ J5.39.217.77*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
: {; {" |6 G8 q# o: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% f2 u+ F( k* i# @& ]: w" z0 @" a
可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m6 Z0 d; r1 |1 ^9 n9 p* ]1 {
5.39.217.77: [0 C# k: i5 V' h+ R! e; h
做法 : 煮
0 Y5 x6 A+ J1 l3 v8 r  o公仔箱論壇
  ]" k" L" k- Z) f: X' v# R" Dtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77; q% T4 H. M) E- }& t7 A) h6 w3 v
tvb now,tvbnow,bttvb4 j! f" @8 M( L. H  n  `5 Y

5 d0 c% R4 o- S/ n2 m  }2 O5.39.217.77
9 b, F+ q8 u. a0 Y3 ?- Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 p: }/ Z$ {9 j3 m$ h
材料
/ @; w9 w4 }: ]) j8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k7 M9 a+ N0 ?: n/ \6 q6 N! u8 i
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
$ e6 g5 e1 s9 z2 V- Ctvb now,tvbnow,bttvb
. M, l$ k& j! @  |
# n9 z. ]! U2 q5 @+ ~0 l% s" X* l: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* K, Z! x" U  J% l% n6 K" S
調味料公仔箱論壇5 \, Q+ K; D  a9 [& o+ [9 b& z$ m

, e; Z! s) W" c1 z  o5.39.217.77舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S1 t( {3 }: h

1 k! e1 x" w2 A6 j; k) E- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x6 |7 B2 i9 _# d. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法2 D$ C6 n5 V/ p& O: D1 j5 D& \; C3 P

' Q7 d* h1 K# M; W' X
' u4 Y. u* W5 z4 `, b/ o1 B( w6 J
6 e3 C0 W" W3 _9 H. a2 B5.39.217.771. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料公仔箱論壇* i2 S' o; m1 _* a. b
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 6 A6 v+ ]* M/ Z# G9 B

( q5 p! X5 i+ j/ j5 g8 ^可供 4 公仔箱論壇: h) J, i7 E0 q! {6 V0 o
做法
2 M# r' }/ S' J公仔箱論壇 煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S# q! t- O% G  B' D4 |
  tvb now,tvbnow,bttvb/ R% S3 u, e5 I) i
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  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M4 u4 R  `) H' i, Z& V
) p* U1 m8 s9 b- a! L, m' c+ A; W
材料
- D) A( u: J4 u% Y$ k, [% otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 {+ x5 I2 `6 k2 t/ N* W1 U
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
$ c. _* q$ k( S1 \; h公仔箱論壇
! N0 X- M5 j) \. y1 Q& K8 i  e) H0 ?5.39.217.77
, N' X' L0 Z) s6 `7 d
( D' i# u9 P8 }* |% Y5.39.217.773 A% w: [( I) C
芡汁
1 n: l2 R$ E/ }8 O& `; B) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n. Y% R+ G0 K' b- M# Y& b! l香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
3 s: C& l! k; J/ d! a
. M# \0 r% C% ?* p' U7 ^4 I5.39.217.77公仔箱論壇/ F6 w& b' U& a5 v0 t( @9 o
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 y5 W1 A* B3 n
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。5 B) e8 J0 e8 B; e# r
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f$ z4 f& ?9 g* h6 x2 w
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
# w& X2 m) b0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
2 |! }. S: u, R3 ^5.39.217.77可供 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |/ Y, o: w# ^3 ?8 d/ W
做法
; `0 C, t% |+ t, o公仔箱論壇 煎
, m/ x+ Q" U$ Q, a2 Wtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C2 O9 E& p3 ^' ~# A2 g4 U

9 Y+ f+ `' W, l. Z! s) T5.39.217.77  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P; h; D+ ^0 i0 a6 g9 P  t* N

) T9 a! U2 P6 d材料
$ ^9 W! |7 E! Y: U7 Utvb now,tvbnow,bttvb
& L' S  g. u- t- E豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb$ e* ?% S) i3 K0 ~- \9 S5 f/ `
公仔箱論壇* m" w4 k: d, e6 @1 S! {- }- q

3 p! L# c, n1 b& I5 d+ B& O/ x1 P0 o
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0 ^5 [- ?4 x5 O5.39.217.77醃料
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙# J& L+ i. D' B- B2 v. ]; H

8 P, o0 O8 _) E/ k$ X" t芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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/ q% M9 t) n# M1 Q, f4 n. e公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇; D# r! |+ e! Q6 o+ D* N7 ^
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇0 b7 [8 X% X) D2 M+ l& f/ D/ r. B

( L3 a5 @& H* E. p- G# ^+ Q舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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1.  豬扒與醃料拌勻。
6 [2 w  S6 f. ~3 n8 k2 I& Y! itvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。5.39.217.775 p6 y1 c( |9 V, J, ]
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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