luvdingdong

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MagicAndy

材料5.39.217.77+ D4 m3 J4 P# x% B- J/ |

6 M9 \% R" [9 F& v公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
# ]1 F3 U  v' e; l& `5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 k/ p: p# m1 C$ z6 j- A1 P
5.39.217.775 p. l3 k9 c7 v0 V8 j( K

$ Y. c4 @% z% I! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& Q. m& J/ V) l' S( S
醃料
) r  W) v1 j: ?+ s* A% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% }+ W8 _. a! d1 a3 ^- Y) ], v
舊庄特級蠔油 1 茶匙% `5 r& }; H6 P0 T. U

2 }+ Q" {) i' s5.39.217.77芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
6 v  f& o  u4 I0 ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 g/ I; V" C& B9 n* S

6 \: z- @7 L! k6 K* {# I芡汁
1 `% v5 e# s) mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 |& e0 C; w! _- {$ @. o3 l
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.77$ q. Q& Y$ ]% S. D8 D1 V0 |% e
5.39.217.77/ r, n0 g4 f8 D, j
; M( {: x4 E3 N9 b
做法
. K+ y7 r; T8 E2 w& F! ktvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。5 w0 V) A2 n! e4 u8 g
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇7 q9 Q& H6 w+ C
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
5 R0 \  W9 p' I  [% T
6 x, d" ?% }' h0 V公仔箱論壇可供 : 2
6 |  s8 c( Y+ O4 B; f
! j1 ^: m9 Q; g1 `% `5 `, @0 m3 e 材料
% |) m+ p+ k3 g0 b$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m+ @7 t# f) F
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
/ F( ^8 q4 Q7 d$ f% l' T: i6 H* k  \8 K
tvb now,tvbnow,bttvb, j# q/ E, C! u8 N5 ~
芡汁
9 d5 o& u( h8 r$ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G/ c9 O1 a! [/ `/ }
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
3 Y  T) S" R+ u  E% m, [4 q9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k9 X5 H0 K/ ^/ m- ~
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙5.39.217.77# _, E- W- B, l1 u- T6 G
! _6 p# I6 [3 N: s3 j3 `

0 l$ P8 A+ d9 _9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B! S) T5 T- B5 {8 |4 _  k  J公仔箱論壇做法" `% G+ E. m5 c: C- @- _/ m

+ t% L$ i1 P: D1 h$ z- L' g# `7 e公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
) F$ G( P* k' J: q; }9 N. V! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
) d( y- ~/ V' A+ }8 h( jtvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
# s4 o: b9 h9 V5.39.217.77
% {! |5 ^" T* c4 `$ j公仔箱論壇可供 : 4 公仔箱論壇' I1 ]1 x) D* e' O5 V( D

  `+ t/ R2 M+ f1 s; m- r3 ]+ Z+ jtvb now,tvbnow,bttvb
0 p: l* ]$ f2 Z材料
& C* ]8 M' ^* D. W公仔箱論壇橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]公仔箱論壇  C3 d) h0 V* l7 `2 U! Q

. g9 H; U- o! h% {% Z- {. M  `; s; _& j公仔箱論壇7 K+ }( u, v% L8 D! ]
沙律汁 5.39.217.77; ^0 ~1 g* Q: g) w7 J
tvb now,tvbnow,bttvb8 @0 @( ~" C/ A: W
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
( L; ~: Q' u. Y# C
  B4 N- p. C3 \; H* h1 F( r' d5.39.217.77做法- W' b: x" k9 P9 V# q

" e5 ~. g) P  c. S% Z$ Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　" i# T( H3 p7 r8 t
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
8 I! |+ f) k( w9 r7 i9 B  x5.39.217.77有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇9 p8 s3 j& y( o
橄欖油  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W- ?4 N9 ?, x. ]
帕瑪森乳酪  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 A3 b% d6 E* `
肉醬  120cc
( P/ N4 r1 e9 A7 Q' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子  2條
7 C! R, ~% _, y! M. S番茄  2顆 5.39.217.77# C  I3 R# Z% z9 B/ _
洋蔥末  1/2顆
0 N0 q9 B6 \- M+ s9 G$ Q$ ftvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片
9 F- Y' Q. F( o8 Y0 k/ @: d# p麵粉  少許 tvb now,tvbnow,bttvb. Q8 P- a, C+ E# w
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 公仔箱論壇7 q5 B: y1 ]* b9 O, g9 v7 J: C
【做　法】
6 `0 x8 R: q' j, w& w, ?1 g) N8 ?1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。: L; |& @( ~0 Y3 _6 L

5 \; Y! K0 s+ L/ e2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
, L1 Y4 k; [# _& H; B' J2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]6 f. @! a0 _5.39.217.773.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
) U0 L6 \2 c/ a3 v* Z # w$ Z! V0 r, G% ~" b
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
$ A4 L% B% M, Z$ D2 _0 M公仔箱論壇茄子  3根 . j4 p) m7 k$ N$ y% |
鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _7 j( g6 X# f
蔥段  1根
9 d% b5 q8 G1 I0 ?' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根 5.39.217.77( l$ K2 z7 s9 W7 m" _. ^4 k
花生  50克 公仔箱論壇; b1 j. ~- Z. f3 p5 \4 E% K# q
沙拉油  200㏄ ' e0 h/ h! q0 o$ G+ X
【調味料】 5.39.217.772 L2 Q6 d9 B' p" p4 A# W
豆瓣醬  1大匙
, `9 \/ J; S7 A/ n& d味精  1/4茶匙
( D0 c/ i( x7 z* v* l  Etvb now,tvbnow,bttvb糖  1/2茶匙 5.39.217.77  H7 W0 v0 D' N8 G& E7 M
太白粉  1/4茶匙
' C! U5 v. Q2 K* o5.39.217.77白醋  1/4茶匙
0 _# Z0 e$ g" y- r2 t+ i【做　法】
- [; n6 C9 {- A9 G4 _7 g" G1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
0 {& H, [5 N: p- b# i. x7 e+ j6 V/ m
$ r3 S, l, k1 j( D/ u; Vtvb now,tvbnow,bttvb2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
9 \3 ~7 a: a( Z& e, t9 m; N5.39.217.77 5.39.217.771 d! h  a8 E" a$ n
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
) |3 y4 A( K9 {3 K& ^ / B5 y( F9 z0 r+ f& A0 u( m
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
3 G# V  v1 G2 t* R- Z/ X, M
7 e( e; X3 N0 O2 P3 c' H+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
2 I' `! W4 X% C6 I* i2 O  C  M2 [5.39.217.77
& i' Q. O% V2 Q* w3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4
' L& i1 `. z" v. M, |5 f: Z3 k- Q! [% ^
做法 : 炒
" P  f9 |' A3 _/ G+ @# Y/ `8 {5.39.217.77, C3 ?' ]  ?/ ]! R5 h

! e8 b. t2 _" o5 \" f9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
/ k, [: C/ h8 u# N) N5.39.217.77 $ _' I$ L( U: [) {

  p: E9 p6 x1 P( ntvb now,tvbnow,bttvb. X: h4 i& d# e" \/ X4 B- R: s0 x
材料
, |/ g: Z; }2 x; h* \tvb now,tvbnow,bttvb蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
/ ?' {: @# y1 y- q6 A7 r
. d- G1 j. p0 U# \1 c' J4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^3 h9 X# f3 d! J* M; P+ G  t

, x( g7 n: B/ t9 w8 X/ M
& q" @6 z5 H( h) U: g7 i+ X芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb6 [  I. N& X9 l1 N. h
! a" C- I- \" F7 N6 f- @
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙0 e6 @% Z% \5 m& T( F, o" n

) s( t; c7 A. H1 O- _% S# \tvb now,tvbnow,bttvbXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇8 d; O9 A6 f, z, h: A2 k, `) n0 @8 y

( E. M$ u  i2 [! j2 M% D2 k5 \
1 e9 S7 r+ C8 L5 }# Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) |/ `4 u9 M$ W" @! k
做法公仔箱論壇7 C& x1 b( w6 H! ]

2 ^* q) f, U( H公仔箱論壇
9 W2 G5 p) o* s, u4 X1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
9 P) T8 i* x+ B2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
- D! ?; W; `: W' z( A$ T公仔箱論壇
2 J( E6 B# H' }可供 : 4
4 ?7 h9 `7 Z: E/ p" I+ l* v3 {# |5.39.217.77
6 i( O. G* n6 |, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 燜公仔箱論壇' }' \. B# b6 F" Q

& T; Q  u1 a7 z: [8 t) r: qtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; B, a5 L% L; V6 u$ r9 k" B& Q0 _4 {
tvb now,tvbnow,bttvb' H2 F8 L' s% U' @, w
    \7 ^5 p: J+ @# X0 v5 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B9 ]/ n* O* w
材料
1 {" W4 x' P( ~. q9 ]# C+ m5.39.217.77
+ p7 H4 h0 V. b! f8 H5.39.217.77冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]' }% t( z8 f; N- T$ I) c
( o" p: d+ n) Z/ ], x3 k
tvb now,tvbnow,bttvb0 k/ d3 N1 d# r5 U
* z( ^- P- z' y$ O! Z7 i$ @
財神蠔油 3 湯匙
  n& n  I- G4 }/ b
/ h' p# v. t; {& l9 O3 ktvb now,tvbnow,bttvb
* C+ ?+ E) x$ x. x# V  J$ `# {! s公仔箱論壇醃料
& T; d5 g; d; q; X4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ s! D' B, T: [; p3 J3 u; Ctvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙5.39.217.774 |; @) a; D$ F' K1 U* K0 q& K
tvb now,tvbnow,bttvb: }0 Z, R( t+ }" T4 S; D9 \

$ ?. y  K* g2 T  A& ~, U5.39.217.77埋芡用料 tvb now,tvbnow,bttvb! g5 K4 v- }& [! v1 m% x
5.39.217.77- q. e; G! q; i  _4 J& R5 o
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
5 o& B2 l7 P+ @0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
: \+ h; Y# _$ P) a5 `tvb now,tvbnow,bttvb
2 l% z( ~' }2 i- |+ D公仔箱論壇7 h  {7 Q4 l5 _
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 r; p6 M. j. d* O$ C$ D$ ?
% I& w- s' ]4 _4 u
tvb now,tvbnow,bttvb# \6 I' ]7 S7 v: K) q+ c2 W
5.39.217.77$ j9 l2 G9 }& v: w
                                                5.39.217.77- W( u0 f' ]% U& Q
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
0 ]% X+ k9 R4 f3 V4 ]tvb now,tvbnow,bttvb    或至冬菇軟身。5.39.217.77* S$ W( ?3 @# P. Y' u
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
3 {2 c  j/ N( ]( O1 E# @$ a- ttvb now,tvbnow,bttvb3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。公仔箱論壇9 O) ?/ e$ Y/ q+ r
tvb now,tvbnow,bttvb% A' N' R! x  V5 m
3 K0 [- ~5 V. q2 ?
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
- p: ~& g: q# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P& P! a0 i) g% I' mtvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 45.39.217.77  D  U3 f2 {' K& }& V3 V

4 t4 S1 ?; Y3 e# V做法 : 煮
/ M+ m0 f) J" h5 j( P, ?/ m( n% ytvb now,tvbnow,bttvb. J0 b0 H7 j; Z

! `1 _8 P3 d- W% @6 U, D/ c$ a5.39.217.77
1 L4 ^3 o- t- Q5 d) a" P* {+ B5 Btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 U9 a$ [) [3 K  p
tvb now,tvbnow,bttvb! S$ k5 ^+ b( ~9 x! j

* ~# T/ k) y' Q$ d1 p9 K6 ^材料 5.39.217.772 E% S- n4 N, F6 B2 Q9 u( }

' t' `! C: [$ ^tvb now,tvbnow,bttvb即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]公仔箱論壇) f6 o" X: p7 g9 v& V, M1 e& w7 o
. e) @$ t/ g. U

5 Z( d/ y# }- A6 B4 d公仔箱論壇
5 {! L" n5 |/ j5 j" W& ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料
* z- Y! m% p( `% u" |' I% Z! v
' G1 E# V0 @8 a. V舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
( N3 \! X+ C% M) @" R: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I: c" I: B) P9 v8 |! c
( u" Z- W0 [! \
做法5.39.217.77) O# h, K0 W# ?

; M6 K* ~, \1 z/ t1 u1 O公仔箱論壇' o# C1 f& C, P; M- x
+ t' w6 D& B7 d4 M. r! W0 O
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料: k- y& U' t, @$ l
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
9 @! S# u" H  a4 f5 \  v9 Y; Jtvb now,tvbnow,bttvb
9 B: T5 h# E3 G9 T1 \) {! N可供 4
  {# b2 U" [1 d- m1 p做法
3 I; j& e  h8 u/ o1 w 煎 5.39.217.77; r, B2 B6 v  A3 ~
  公仔箱論壇2 _3 O4 c* g+ s# d5 y; w0 x; {5 `
tvb now,tvbnow,bttvb5 j& b! ]1 V* C% k
  tvb now,tvbnow,bttvb' ?: }& ]2 X5 C; I5 L

* b8 {  q- J; _, Q4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 {0 |, ~5 Y; I, ]  C, c, [3 q) C5.39.217.77
; k) V* u- h, l% x- M6 o( R, d* c5.39.217.77龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
7 J( R# {* D, d$ i/ ~. u' p5.39.217.77
! I9 x4 `- H. @6 E% K" I4 a5 h2 z4 c0 ?$ k- R& u
2 _% P9 e8 j/ S  @
0 @# ~$ ?& K; `; @5 n  q
芡汁
; p# p+ F6 ]( B  {0 {' [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ w7 r1 x0 U5 p/ D$ C1 F: {+ z
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
5 O% t% F7 Y' C6 R" \! F5.39.217.77
$ [3 }# X: O& {7 |$ Stvb now,tvbnow,bttvb
9 P0 {1 D+ m5 Z6 ?$ Z4 @% y7 U7 |5.39.217.77做法5.39.217.771 h( ^# d3 k( P' j
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。tvb now,tvbnow,bttvb- [. V* r  z6 P+ j, I% H# @
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。5.39.217.772 h1 I+ U; n! e: T# y8 K) i- n
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 tvb now,tvbnow,bttvb; x/ o3 K) P, [' U' M/ P5 e

" F2 B8 @& c; G8 |. c$ t公仔箱論壇可供 2
, v$ |* c9 w7 h( F+ R3 \做法
6 R( \# E: h' T2 I' N8 {公仔箱論壇 煎 # G3 G; B7 {0 P$ g! F
  公仔箱論壇" I" T% w$ |! A. b* \- x  G

4 x6 R# ^6 [- V5 B3 T  5.39.217.77- T( o- v( ?! ~! H+ Q3 U
* X5 J0 X6 `% O
材料tvb now,tvbnow,bttvb0 p5 u4 w! q$ b% G  M& M0 |0 J

! _6 ~* t8 O% u豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
0 K, p, J% C. X
/ {/ k2 d8 F" M* `) R' O0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
, G* f/ j4 d, A; G' e& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# Z# n- }' K0 ^; P3 J% \3 Y

; ^3 p& O1 x4 O; d7 l醃料 5.39.217.77# a  B- ~' g! _/ Y* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C3 a# H* Z: ]6 ^6 w7 v7 ]+ C
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
1 Z  ]2 h$ S. q4 E6 B! i1 Q3 x, C. H+ G8 [3 g8 d' d0 ~
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
5 t2 v% Q" {  \; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^% g2 S, T" c公仔箱論壇8 N, q- m" K" c' ?( }
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb/ O3 z) ^0 O4 O0 }) x

0 @  s, p$ [$ x8 i! t' J  v5.39.217.77水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙% K: ]9 _- X. h/ ]0 y

  G( m- u. r7 P0 x/ j5 y$ o公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇/ B: h, Z& g% J; S( V# N

, K- z6 y$ j  ]2 U  Q0 B: ntvb now,tvbnow,bttvb
1 D8 ]6 R8 D+ P9 |做法) e- n9 u. [. }9 W1 P  X, b  W1 ~
1.  豬扒與醃料拌勻。% S' c# o' g; G! n! P- t
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. O5 O; [/ N0 O: ^
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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