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杞子.....4克- P( b* l% X( K* N' B! e
蒜蓉.....[少許]
3 _6 E' _( o/ j% o% ?1 o" `蘑菇.....50克[切粒]
- [* q' n0 t9 _* O) Z乾蔥.....少許[剁碎]& A/ Z+ t# e1 y3 X. Q
鮮冬菇.....50克[切粒]公仔箱論壇6 F% W- g! |" [4 u- l
雞腿菇.....50克[切粒]5.39.217.77/ Z2 W9 ]+ g+ V4 x
雞柳.....200克[切幼粒]公仔箱論壇9 z! x9 a+ \* }" h
$ o" Y% e0 v: v8 f6 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U* l, r; Z3 W9 F
醃料, m4 d4 h2 X/ M- v# F: O
粟粉.....少許# [& t: M. X) Z4 v% ?* M! y1 ]
公仔箱論壇; J6 X: P3 I. o: B- w y1 x
: \6 ?$ _5 i/ b# @3 a9 I/ {$ X5.39.217.77調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M. s- Z* t" z2 m
水.....少許
4 P4 ]3 n @$ V' }5 @ J$ {$ f% j公仔箱論壇糖.....1/3茶匙公仔箱論壇1 o7 W- p$ p A5 U9 }
鹽.....1/4茶匙
3 O& |8 W5 g; Z0 u公仔箱論壇粟粉.....1/5茶匙公仔箱論壇' V/ Q, t$ \. t
舊庄特級蠔油.....2茶匙
5 M# c q Z% ?4 k3 o
6 I; \* ^/ C: p5 c4 q
& m+ H8 B6 b! j' Q8 ^" [程序
% b$ H/ n. V1 V3 @9 u# E" j( ]雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透，瀝乾備用。
* p- c# a0 S4 N- o6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D* j7 {1 x$ ~1 ?9 ]% [燒熱少許油，炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉，放入鮮菌炒熟，再加入雞粒及調味料炒勻，最後倒入杞子快手炒勻，上碟。
5 q+ A5 v1 _/ q. L3 R公仔箱論壇1 U. O3 P6 N- b# D7 L @5 i) ?# w
: U A. Z3 N0 B. D2 W6 s3 [公仔箱論壇貼士
7 R7 Z# p% r: l7 z H, {5.39.217.77鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。tvb now,tvbnow,bttvb/ G+ T/ }. y+ H: y W M
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發表於 2016-2-2 05:23 AM
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