- {) A/ I7 y9 H4 m6 r, o, l# n材料
0 Z5 w0 }) Y. Z" [$ Y* [5.39.217.77玉米.....1~2條3 B8 _/ e: I2 }, E) p; q. @+ {
核桃.....2~3顆
/ a3 N5 }; O; [' g/ b6 ]( h熱水.....120㏄公仔箱論壇8 w" Q! _/ m8 H: X, J$ U
黃豆粉.....5湯匙
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作法
+ W B, g# A8 x9 z公仔箱論壇1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb- d* }( {& z4 I( `2 p7 Q
1 ^$ ?. b! u0 K. d5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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1 A* f! x" }9 z fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。/ K& \1 A6 I% v+ |6 e
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增強體力、加強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n! `- A2 Z( R' ?: F2 P
5 E: W+ H1 t7 N6 A5.39.217.77核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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