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食材
# ?4 {; P7 E% _0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆公仔箱論壇, v d5 y3 z5 m1 j
馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb/ ^1 j$ |: M5 V
紅蘿蔔.....半條
2 a, {+ G0 a; O% Q薑黃粉.....適量
/ [; I" K+ \9 [, `* z咖哩粉.....適量
& ?5 x" V+ w( e/ I/ V5.39.217.77孜然粉.....適量
( N2 ~+ K( n2 E/ a* s) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e! Z7 @+ H# V
鮪魚罐頭.....1罐
! W$ j: v' ]( C8 O中筋麵粉.....200公克
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做法:
{$ K7 R. r, _, h# u. [1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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; ?0 F% R" U( ?4 L y$ b+ \2 n' e% {5.39.217.772. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇2 z1 Y2 ~8 y0 \1 _
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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