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材料
7 c* V3 k3 B. Z/ E) i T" i7 S( I公仔箱論壇苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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8 d1 V* x3 ?5 K# g5.39.217.77做法
* f2 H: |: A! `6 p# l) h* J4 z5.39.217.771.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& U7 C3 L/ J0 f1 T# H7 k
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 , h$ u" ?5 b$ _4 _9 \( u d. j a
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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