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! U8 g9 R. d% y& M7 B. R" _tvb now,tvbnow,bttvb材料
3 G$ `+ v1 d1 y* |) a- L5.39.217.77苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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7 `$ J4 h1 P' |. Z( ^5.39.217.77做法
1 h$ o3 V; ]7 n: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 公仔箱論壇9 L8 `& }( S9 \- ?, O
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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