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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
! s$ l) ^" `* k3 I 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,tvb now,tvbnow,bttvb! h8 C6 K% `" S( o% n& J0 T
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。5.39.217.77/ N- A" G( T- z  e, t
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失戀了怎麼辦?公仔箱論壇& g& c. [7 ^, p+ P4 x
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
6 K6 u4 X  C9 A9 R' A1 c& ^公仔箱論壇 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
. E% i2 y5 f: R3 T! l公仔箱論壇 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
, N8 u5 ~# a/ D: y2 R: Ktvb now,tvbnow,bttvb 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,! ?# ~/ _% w6 M. c9 x4 O' L% w9 X
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。, R0 k) m7 ^' U6 ^: T7 |
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守則2 不可死纏爛打5.39.217.779 N) \% ?& U8 r. k5 G- P+ X
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。公仔箱論壇( N5 |6 j8 J7 \* [; A
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
7 o+ C1 I4 s* Q- L, T, B- J公仔箱論壇 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
* i9 r) g+ x( ]5 |+ ?$ n5.39.217.77 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,5.39.217.77- x7 G5 s9 E/ r1 A
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,( X+ F4 O8 g6 ^1 T/ j
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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+ ?3 T" q8 a( g/ A守則3 理智地分析毛病出在哪裡公仔箱論壇" z0 ?8 s4 C* l6 V
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
5 Q4 n9 d5 _; A7 ~  h2 I, @5.39.217.77 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,tvb now,tvbnow,bttvb& ~$ M; @9 e. g9 J& T: }6 Q. \
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;公仔箱論壇+ g! N) j5 b4 n9 Y. |* A" ~
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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9 t0 Z4 c/ C& {這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
! ~% {: y* e" r( [3 d& v9 b1 J$ Htvb now,tvbnow,bttvb 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。' l1 J( n3 x" B9 {% l. T

5 |! S# ~5 ~4 F$ k! [. r9 H  A6 J4 p) ttvb now,tvbnow,bttvb守則4 不要怕別人知道你的處境
( z0 o) X7 K2 E1 ^6 F0 v 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,3 B9 U9 v2 E: M+ u% Q! F
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。( L  D7 o) S8 {8 L$ D" M
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z- t% C/ R9 H; O- Q% U
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
$ J3 Z6 X8 L2 v( `5.39.217.77 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;公仔箱論壇' Q; S8 D5 t) \+ s# C# T* }
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。5.39.217.77, q" G& b5 U9 a( z' @' f6 j
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,公仔箱論壇+ G7 y9 Z+ R2 Z  |; e4 z
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:9 a/ j% R9 }- @8 u9 `* y# g
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。5.39.217.77% ^0 ~4 }; \9 A0 I/ O* ~
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,/ v: Q# [& Q" M* y9 E. t2 W
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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' L9 ]: g* T- O/ M" w公仔箱論壇守則5 學會自立自強
8 _8 ?" o- d3 F( o. x5.39.217.77 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v' \. J  V/ m5 x
覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k$ G  _+ d5 y* [
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。
! |. |. c7 n" X' i4 g 因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
; @; L* U( s& O$ T TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p( P3 Y; m2 y% \! i
處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,tvb now,tvbnow,bttvb1 z9 k) g! ^% @* v5 f
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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