本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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材料: / n7 F0 t. a# I( p' o1 v, h2 R, o
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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調味芡汁:
! \ L1 q3 o+ g5 B0 `, Z清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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做法:
6 l" F# |% ^ }" o' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。5.39.217.775 h: N7 L [1 N8 w5 s
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3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。tvb now,tvbnow,bttvb1 o6 L+ M5 B3 ~
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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