[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 Y  C2 R: k( s9 T
茄汁焗豆.....1小罐
0 L  ]6 N/ j' v9 p5.39.217.77雜菜豆.....1/2碗5 Y# }3 P& _# Z9 f
豬肉粒.....80克
4 n) A3 L9 j, h4 \4 Z: a' J5.39.217.77低脂芝士.....1片tvb now,tvbnow,bttvb; K( q, H2 ~0 K- i- l. L8 h0 L
糙米飯及油.....各適量* O9 k% f$ `: v) r
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豬肉醃料公仔箱論壇- a4 T) _( p: k, i
豉油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i" f4 ~/ Z0 m
胡椒粉.....少許5.39.217.77( t# ^0 n5 Y$ b$ t1 X* L* Q! V! `

2 ?) b  n' y/ C6 n5.39.217.77製法tvb now,tvbnow,bttvb  g; n, V9 r5 G/ {1 L2 n7 E
1. 用醃料醃豬肉粒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H+ ^1 w3 w+ Q* g7 S
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。5.39.217.775 y. u. R% y6 _1 d1 e) G7 ^. M

7 U& P  W& E. m7 z( jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。tvb now,tvbnow,bttvb: G3 {1 C$ a" S9 |% B7 J
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' v& Z$ I: w: t9 g8 \) k5.39.217.77小貼士：
# q" Y# @( r" C% o" r4 T5.39.217.77芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。