卵巢是女性的「抗衰老中心」，若在40歲以前出現卵巢功能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫認爲，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠離衰老的風險出現。5.39.217.77% L5 f7 D- P7 i* K& T
5.39.217.77: F; y* J$ i7 ]" Z1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i/ g3 ^! P( B* ^' j4 j! a
中醫師陳玫妃指出，國內卵巢早衰有年輕化趨勢，以中醫觀點來說，月經相關荷爾蒙是與「腎」有關，卵巢早衰患者多半「腎陰不足」，因此治療上會以補腎方劑為主，重點在「補腎填精」。
2 Y) g! h+ ~4 m5 Z. |& C. K6 A& v# W3 [. x' ^9 a
腎陰不足 卵巢易衰老公仔箱論壇 X1 N& D; [1 T( T
( \% s9 B( A* z2 K臨床上，會先以藥方調理氣血，「滋腎養血」一段時間，醫師會視情況為患者「活血行氣通經」，治療需要花一段時間。另外，患者月經如果3、4個月都不來，醫師會暫時用補腎活血化瘀藥方，幫助月經報到，但活血化瘀藥物不能太強，使用時間也不宜過久。
0 v" R1 V" U% K# B/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d1 p" R Y+ O醫師提醒，女性若想好好保養卵巢等生殖系統，最重要的是不要熬夜干擾荷爾蒙分泌，尤其是晚上11點到凌晨1點這段時間一定要就寢。若是月經4個月以上不來，應快就醫。
# U" l H& }. u. k. P2 J: N公仔箱論壇
$ X# D' U5 u3 t公仔箱論壇
: w8 d$ W# c" V0 w1 e3 E w2 m* [' m5.39.217.77腎氣虛 卵巢早衰對症治療
3 \9 r' Q9 `2 l" |
# L3 u2 s/ u) L+ O5 v( t" B公仔箱論壇中醫師陳玫妃強調，卵巢早衰者除停經外，只有少數人出現類似更年期症狀。但年輕女性，若發生子宮萎縮、月經紊亂、陰道分泌物減少、性交痛，甚至骨質疏鬆，都應及時調理體質。目前認為卵巢早衰不一定是不可逆的，特別對於期望生育的患者，仍應積極治療。. d5 P: q' X* \' i- s
: } g' @$ `$ `
卵巢早衰 常見3種體質：& f4 N: |; y0 q2 W' B
, u+ d+ X5 N4 K0 p) \( B5.39.217.771.陰虛火旺型：常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的生地、 懷牛膝、、酸棗仁 、 知母等來滋陰補腎，寧心安神。
+ K3 u+ e) u. u7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]- k% J" B% k+ f/ f. Y3 y2 g: h
2.腎陽虛型：婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、附子、 覆盆子等來溫腎助陽。公仔箱論壇, a; g+ g' {; [ p6 w
5.39.217.77; M6 _" Q4 U: W* `$ X k
3.肝氣鬱結型：常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大，心情憂鬱，可用中藥裡的柴胡、合歡皮、當歸、 薄荷等來疏肝解鬱，滋陰養血。
Q# I, D' o J7 @) V& @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' A. h! R# j' _7 g
' M \8 S. F0 E7 o4 m$ f8 t公仔箱論壇中醫師陳玫妃認為，除了接受治療，平日應保持規律的作息、愉快的心情，並適量運動來增強體力，舒緩壓力，飲食方面選用高纖、低鹽、低脂的新鮮食物，多攝取深綠色蔬菜如花椰菜、甘藍菜，以及柑橘類、堅果類等富含維生素的抗氧化食物。1 ]) j! ^, }& n4 L& @( w( j
( N! E! T% y1 `& Z5 ?( @5種藥膳 保護卵巢機能tvb now,tvbnow,bttvb% _7 S Q: p8 c3 X- E+ _9 Y
公仔箱論壇6 A# N/ K, v6 ^+ ?! `
1.首烏菟絲子湯：首烏、菟絲子、玉竹各10克、粳米20克。此款藥膳在月經後食用，可起到補腎養陰之功效。
2 X/ x: f- i& [. {5.39.217.774 b; {/ P9 q; I
2.山藥甲魚湯：山藥、桂圓、 覆盆子各50克，甲魚1隻，料酒、精鹽、蔥段、薑片、雞湯各適量。5.39.217.777 y3 P% w6 I% N. [5 L* @
/ n* M3 \( u, d3 ?. o0 ]( F4 p, Y公仔箱論壇3.十全大補湯：羊肉500克，墨魚、豬肚各50克，黨參、茯苓、白芍、黃耆、白朮各10克，肉桂3克，熟地、當歸15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，豬骨、蔥、姜、花椒、料酒各適量。
8 L+ a6 O+ f- r) x4 E; J) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D% G. {% t5 ]( u/ K2 A4 d& V
4.靈芝貞子豬蹄湯：靈芝15克，女貞子15克豬蹄1隻，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片適量。
/ Q/ B, \) @$ `; Gtvb now,tvbnow,bttvb
, X$ o8 B& {" X0 n9 x5.加味銀耳羹：銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓適量。 |
發表於 2013-10-13 08:12 AM
| 