[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁
* I# {! ~% m/ o神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p% c9 j" D3 M# v$ P* o$ o
材料：
! ?; M  A' [  {/ Y0 J8 e5 F" ]山藥⋯⋯100g。2 \0 W) j3 |) ?4 s2 P, t) }
蘋果⋯⋯1 顆。5.39.217.771 |$ w% h6 @$ W7 V
美白＋抗氧化＋改善更年期- r7 f  h  w" E& q: M0 }
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
( d, _2 q6 g% d, n) ]7 Q' x) {  Itvb now,tvbnow,bttvb★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。
( Y2 h, _4 P  D+ l6 P3 E9 ]公仔箱論壇★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
9 z, p: _  ]( e! h. i! p& F  otvb now,tvbnow,bttvbPoint：
- y7 G7 U8 O1 h1 D5 r" i公仔箱論壇1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
7 K. H; }. |3 y8 B3 r- K3 t5.39.217.772.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。; k+ N! _0 F$ Z9 `$ {# I
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。