喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。tvb now,tvbnow,bttvb, b) J+ v, j) |6 G+ h/ W, Z
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
: Q1 a' `& |* p+ W/ L公仔箱論壇
$ r" e' T" ]# B公仔箱論壇1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q/ E; Q6 J( {4 z/ F+ U" W) k, i
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q5.39.217.779 e& j2 t p1 H) G* U% r
5.39.217.77) E% J' n E+ q# f1 K
2. 含喉糖：
2 l. Z. A, E7 V( I" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
5 H+ Q6 K; c$ {& J5 A+ W幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{5.39.217.77! E+ A0 Y9 o) T& ~" r( R2 g6 b) u
R%soF L MZ H LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p! T' v+ R6 Z& B7 o& Q( U
* c, c1 J3 m5 t. G+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飲夠水：公仔箱論壇' w. U2 p6 V7 d
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
4 F2 s& p8 m+ ~% }1 f7 a7 w% @6 X點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO公仔箱論壇4 L* W D/ g! Z
) {& L. _; H" f- a! y: n
4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&ztvb now,tvbnow,bttvb# d% ^7 f3 d" q, I# S( {% x
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C$ S/ W$ D) I
加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
0 o& W+ k: ^' G7 r" T, {4 k)mN1U5Vv{
# ]* M2 Y+ G/ p# |- kwww.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?5.39.217.77, y- ]7 q" g2 _" h- ~8 y
5. 湯水：
5 v) t h9 l) V: \5 L+ I/ v. E& _5.39.217.77喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
| 
