喜歡吃糖嗎？當心糖吃多了不只有患糖尿病之風險，還可能傷腦！
% Q( O% l3 W: [+ @+ C( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國一項近期發佈的研究顯示，攝取太多糖分可能會耗損腦力，實驗室老鼠因為穩定攝取高果糖玉米糖漿，導致記憶衰退。有關研究結果已發表在《生理學期刊》。tvb now,tvbnow,bttvb J" z" S$ K. @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q, }4 u) K- _- f1 i4 _5 v! s
洛杉磯加州大學（UCLA）大衛蓋芬醫學院神經外科教授葛梅茲皮尼亞說：“研究顯示，高果糖飲食不僅傷身也傷腦，這是新的發現。”公仔箱論壇 W! f4 Z6 [. v* Z
他說：“長期攝取高果糖飲食，會影響你大腦學習和記憶資訊的能力，但在飲食中補充omeg a-3脂肪酸，能中和掉一些傷害。”公仔箱論壇+ ^1 e7 `% S" v, B: n6 q
UCLA研究人員以含有高果糖糖漿的溶液，作為2組老鼠的飲用水，為期6週。高果糖糖漿是加工食品常見的添加成份。
X$ i4 R& c8 D1組老鼠補充以亞麻子油和DHA形式的omega-3脂肪酸，另組則無。6 U: |; _5 l& @; D2 C0 C3 J
Omega-3脂肪酸能提昇腦力。 r/ j, v) N7 S% M3 _
葛梅茲皮尼亞說：“沒有補充DHA的老鼠行動較慢，牠們的大腦顯現突觸活動減少。”% w% R4 s; F- b/ I6 J9 @
干擾腦細胞儲存糖分能力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 t! X/ T$ ]8 i# R
研究人員進一步檢視老鼠的大腦發現，沒有補充DHA的老鼠出現排斥胰島素的跡象。也就是說，攝取太多果糖會干擾胰島素調節腦細胞利用與儲存糖分的能力，而大腦細胞處理思考和情緒時需要糖分。 |
發表於 2013-10-22 11:50 AM
| 
