季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。5.39.217.771 u& b/ V- C, M% U) R6 z
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中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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中醫觀點 看季節過敏9 j7 M3 G- J: [6 l
8 ~& k% A2 `0 m* b公仔箱論壇患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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改善體質 關鍵肺脾腎5.39.217.77/ i* n. [4 V" ~5 Q
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中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。tvb now,tvbnow,bttvb- m5 E! g8 ~) K5 n6 \% ?+ q
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。公仔箱論壇" E8 X! a2 r0 U. y
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食療保健 增強免疫力
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: F! x% k% X/ ~4 Z/ i" o) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
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- M6 I8 A2 r; y: O7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
, z' {! E2 j" d/ A; n7 u8 S3 e5.39.217.775.39.217.77" f* O( X$ n6 B; ]0 ]
2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。5.39.217.779 @0 ^+ k% d/ m
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3.生薑、米酒、鹽需適量。公仔箱論壇6 [) r W5 Y) o
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作法：
* M8 a9 D% E; ^4 p3 @) f A8 K: n6 h5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \0 l0 w3 j) U3 k
1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
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* L6 c, J4 B" p2 V2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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# x+ E, `) {9 Atvb now,tvbnow,bttvb3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。公仔箱論壇9 l& Y$ N; M& {2 c f
1 D+ c$ U; s4 H6 ^% }! K" V功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb( T0 L# R, _. A$ N( s
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( g( ?& Y/ _- ?( s, D2 u* p! O' h) rtvb now,tvbnow,bttvb【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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+ p8 }& H* ]2 `5.39.217.771.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。% ~# I; F& j. B8 _* V! m$ A
0 H# m( s. c5 C! W/ z公仔箱論壇2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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# z" b* d! W( Q% k% \5.39.217.77【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {% v4 \' E, W9 ^, u" _6 Q
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，tvb now,tvbnow,bttvb8 H6 I Z. U% P: p) x, L
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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