【材 料】5 R, B: [# j, S+ ^* q
9 t8 u* T8 k. a- \! Htvb now,tvbnow,bttvb白米 155公克tvb now,tvbnow,bttvb/ U/ r3 f) Q2 b( G0 y, E; w
2 U+ h% S- F8 o# c7 C- P2 C; l公仔箱論壇金華火腿 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T5 ]! p" z% l0 w0 C) i0 e9 y
$ Z" \) b' }' u( `5 j青江菜 1株
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【調味料】
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6 e" F5 N0 L1 l5 P- w3 a2 ?tvb now,tvbnow,bttvb水 240公克tvb now,tvbnow,bttvb6 m7 u; |6 ]+ U6 ?5 u v: s! a% G6 V3 p
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鹽 1/4小匙: {2 b# `. ~4 N. l: t m6 s. m
+ [- n& v5 [) s" r' C& H糖 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^- J5 C3 e1 |% [ }% X9 L
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胡椒粉 少許
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; w( a, o5 z x' A/ y+ a: j3 T" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1小匙公仔箱論壇& ]3 i9 j: c/ C4 k" ^2 w' d) ~( b
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p* v* Z4 Y. M8 h5 C+ e! a
1.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。 . B4 r! f P! Y/ w }
2.青江菜洗淨，切成1公分小段。 5.39.217.777 M5 u7 T/ B/ t: G* ^- w
3.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾，放入砂鍋中加入水。 公仔箱論壇" F6 ~. K5 n$ p# `3 T
4.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。
( w" p, f6 X: X5 k6 `9 P3 I/ l! ^tvb now,tvbnow,bttvb5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開，續以大火煮至邊緣冒出小水泡時，加入水以外的調味料。 tvb now,tvbnow,bttvb) |" d3 J4 I( V ?; |/ N$ t
6.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中，並稍微攪拌。 tvb now,tvbnow,bttvb2 W4 I# s% W( ^5 t( ~: b( s! w
7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。
, G6 y0 W( [! g7 h+ |+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘即可。 |
發表於 2007-9-8 09:10 PM
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