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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)

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7 Z" z; W- i! M5个穴位,按出活力眼周肌
3 x0 I: j5 O7 D" J1 v" A  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。9 P: f' h0 q7 }/ ^; P6 X3 _! E8 l
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  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P, X/ W; p% F
  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!
5 H5 y0 l" w- Gtvb now,tvbnow,bttvb  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q+ q8 v6 t" O- x* f

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  鱼腰穴为眼部“缩水”
- s2 E: n5 d$ F6 _tvb now,tvbnow,bttvb  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。1 M6 R" {) m, k0 k
  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。
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  承泣穴为眼周“智能美白”
3 e/ ~3 X* [  u6 d9 ^9 ^8 ]  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。5 h9 w: C; v. q
  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。
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  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”公仔箱論壇: H" z# F7 U. U! D
  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
& i' |% {& b7 D4 N! S  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。
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0 @$ K7 Y! F, {9 X" n  睛明穴阻击眼疲惫
3 K+ T' g, Y3 m2 X1 {9 x; H5.39.217.77  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]+ g6 Z2 j& y$ J
  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。: L9 R6 u0 Y9 X1 U, a

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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··
0 Z1 |' J! Y( b$ c; p. g/ z0 I; O" O5.39.217.77视力越来越差了··
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