全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。6 z; x3 ~! E& l- T* }5 Q/ |
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B n. E& x Y4 t
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U, H$ l7 |! L. e! ?. _
【10招減少鉛暴露】
7 A( T6 ^9 ^) Q+ z- X$ }tvb now,tvbnow,bttvb鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
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. k2 |! c+ Y" j定期清洗水塔。
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$ z6 w% x6 o o. z y, j* S, o) P2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
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$ Y% M5 V0 F# }tvb now,tvbnow,bttvb不服用來路不明的中、草藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \. j8 I' ?" o, L* z, g* t3 n0 [' y- A
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不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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/ U. Q7 u% \& v8 d% U: N, Ftvb now,tvbnow,bttvb不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。5 O3 B0 _6 O/ j/ V% x0 n
公仔箱論壇. {6 b1 p r$ i( H& v
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2 {9 f1 {4 y7 `2 R) m9 d. K& c$ I公仔箱論壇彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
2 k" \) s4 M8 q7 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x1 H" o5 q4 G n4 j8 J7 e9 n6 u
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0 Y2 g4 X- S# N6 |嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。公仔箱論壇6 I( k4 _* }/ Z0 @: v; N
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口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。$ J+ [7 V" d7 Z1 _0 S
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血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。9 M! }( \: ]2 l9 K9 |; S/ q
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多運動排汗。8 h. i; i8 W1 l
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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