每年的11月14日為聯合國世界糖尿病日，全球目前有超過3.7億的糖尿病患，至於台灣每年新增10萬糖尿病人，預估5年內，全台糖尿病人將突破200萬，即每10人就有1人罹患糖尿病。病友應該破除迷思，並培養「胰島曼波」正確的血糖控制觀念。公仔箱論壇! w& W4 p* p+ _/ V- _! U& P |
5.39.217.77, r$ l" {" t+ L$ I- h% Y0 \1 G
5.39.217.771 w5 L9 z7 {* ^: H, |" k. w; V+ z0 n5 q
聯合國世界糖尿病日的主題為「守護未來(Protect our future)」，積極的體現就是降低糖尿病發生率、協助病友穩定控糖，除了注射胰島素治療，運動與飲食也是達成預防目的最好方式之一。
% D4 c H- k7 a1 ?9 ~/ ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77/ h* c2 O! b2 p" B4 {, w- G2 p
治療糖尿病 飲食、運動和藥物三者配合5 S0 J0 H I3 o* j. P* o2 c/ Y6 o
' k0 p$ P+ K$ Z1 F! d
飲食、運動和藥物是糖尿病治療的三大基本方法，三者必須互相配合，缺一不可。藥物治療又分為口服降血糖藥和胰島素注射，胰島素注射就是每天皮下注射1次到4次的胰島素製劑。比起口服藥，胰島素注射比較不方便，尤其是尖銳的針頭扎入皮肉，讓許多需要胰島素注射的病友遲遲不願接受胰島素注射，因而造成嚴重而且不可回復的慢性併發症。5 S4 V% C6 x! U# x, {: P
0 T1 A6 q. V& U) U) t: e; _) J
預防糖尿病方法：tvb now,tvbnow,bttvb+ R7 q0 }6 v. m: f8 L4 S+ F
公仔箱論壇; e4 K, {6 m4 p; E0 o5 f
● 1.應定期做血糖篩檢。
# b/ |' s2 }# w7 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L% x. S# P/ S! s
公仔箱論壇: Q! Z4 t2 D/ ?! A1 e: m; b5 C
● 2.糖友應該飲食節制，不僅是指攝取的總熱量少一點，還可請教營養師，注意營養均衡與適當。5.39.217.776 S" G- o+ n. ]& ~- B( i B' \
公仔箱論壇5 Z0 n$ O) N% W; G/ h8 f2 z: d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q$ h6 a1 I3 C5 ]- P$ A# Y/ R: G
● 3.葡萄糖耐受不良或空腹血糖異常者，應照會專家教導體重減輕和運動。- u) T5 C( U2 o0 H7 \, B
$ R. h# }( U9 N' J
: S0 `4 s+ A/ @6 c2 V● 4.有心血管疾病危險因子如高血壓、血脂異常應該治療。' ]6 d' V' V' u2 w4 P+ A) p
- H# Z* E, `8 W ~' \% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p0 X8 f K* h! U# I
● 5.持規律的運動量，了解運動的益處。公仔箱論壇& ~$ i# ?) W' J% u5 w. Y" g. j
1 p7 z+ @$ c: _9 A1 W( W5.39.217.775.39.217.77* @' x4 b& I( M2 `; Q
● 6.定期做身體健康檢查，除了解身體狀況，對於預防糖尿病也很重要。
" T0 a8 e% z( [2 l- @& m$ S# Atvb now,tvbnow,bttvb4 C& h; k. g0 v8 r
1 K; w8 M% @: U/ _$ \% `5.39.217.77 G! b4 m) a6 G$ n8 j- @: ]* B4 @: _
5.39.217.770 D8 b1 j6 ^& L M
根據調查顯示，國內第2型糖尿病患中，有3成需使用胰島素治療，但目前胰島素施打率僅1成5，還有超過20萬人應施打胰島素卻未施打，顯示糖尿病的預防與治療是不容忽視的課題。$ K# U& h; N- O" a Y/ |( b3 B
. J) z I2 V' d9 q$ b5 t公仔箱論壇牢記控糖祕訣 建立胰島曼波觀念公仔箱論壇# e X2 o0 v# U
* g# X8 C: @8 r+ x; O5.39.217.77中華民國糖尿病學會許惠恒理事長也指出，「胰島曼波」是中華民國糖尿病衛教學會去年提供病友正確的血糖控制觀念，破除病友迷思、鼓勵及早施打胰島素控制血糖而特別推出的衛教MV，精心設計簡單舞蹈加上琅琅上口歌詞，讓糖友輕鬆了解牢記控糖祕訣，更為擴大民眾及糖友能受惠。公仔箱論壇4 V/ [% J) A* A I. K# _! ^2 n
5.39.217.774 `3 U1 ]1 T- b6 d( q- }
此外，也舉辦了「胰島曼波創意舞蹈競賽」，在短時間內全台即有15隊響應參賽；準備期間每隊都發揮種子效應，在各地散播快樂健康與希望。自拍影片獲得第一名的宜蘭游能俊診所隊，就以道具、服裝多元、糖友自創填譜寫RAP，呼籲積極控糖吸晴度最高，獲按讚數最多。
5 f9 L; m3 M5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F9 g* Z- \" U4 R為呼籲民眾「動起來」，台南市舉辦的「聯合國世界糖尿病日嘉年華」，共有來自全國近2000人參與，其中號召近400名糖友排出象徵聯合國世界糖尿病日代表標誌—藍色圓圈及積極運動的圖像，宣示透過規律運動預防糖尿病的發生、穩定控糖，共同為「守護未來」而努力，遠離糖尿病危機的決心。 |
發表於 2013-11-5 06:32 AM
| 
