季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。0 g# r. D) y0 |6 q7 w' ]. u& z1 p
6 l8 E+ T! f! n f
1 F6 y) F# t$ j& y& v( F4 n開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。* g. R! b; g/ a3 b1 ~! }0 N+ E
' T; \# B) t- v1 | H% L5.39.217.77% e1 m( R& @: p1 w) d7 t% E5 C
「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。$ H) R8 w) k) M
; c7 j6 _" s! a' m+ i& y公仔箱論壇
! A9 f% V$ K. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。5.39.217.770 Z9 Z+ Z) o3 T* C3 O+ H% Q# W
* G9 k$ i% V' V
4 h/ t; ~2 v9 w! H1 Z; T! C; b7 F4 L, Ctvb now,tvbnow,bttvb
- v! d1 N* D& d: m9 R G
`& X+ i( T* L& c+ o, h5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 _ j# p" l4 p* c. b4 h. y: a; y( R
v" O) s$ y! t; n! t4 s6 J' ^/ o2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J8 n( G; ?: h+ ]
|
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
