& X# l5 r4 P: K! c B/ H
- B) r2 J& T, B! W! t1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n( A& h% X: [4 ~5.39.217.77都市人常受宿便問題困擾，《華人健康網》報道，有中醫師指，若糞便在腸道停留逾24小時，就會腐爛變質，建議多吃含膠質食物及起床後喝一杯暖開水。
! ^, k# P) R% F" z- j1 Y7 T公仔箱論壇; p8 t, t$ E$ V- G: L
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指，若宿便在人體長時間停留，當中的毒素更有可能被腸道重新吸收。他建議要多吃含膠質食物，如海帶、紫菜，及起床後喝一杯暖開水，能有改善身體的代謝機能，刺激腸胃蠕動的作用。
( \& V$ k2 n2 Z( H9 w4 ?4 w公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-16 04:26 AM
| 
