(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)治療不孕就像是場辛苦的戰役,近來更因為現代人作息改變、晚婚、不安全性生活等因素,不孕症病例增加。不過日本研究發現,想治療不孕症,可以從「社會時差」調整。) p+ U( b) z0 I0 ~5 U0 V$ u7 Y$ X
原來引發不孕的危機,從日常生活就在累積!日本研究表示,所謂的「社會時差」是指,現代人作息與早期不同,過去習慣日出而作、日落而息,每天生活的時鐘就跟著太陽運行;而現在人因為工作必須早起、晚睡,白天就待在辦公室,下班時已「不見天日」,晚上又接受過多非自然光源,竟會增加不孕風險。tvb now,tvbnow,bttvb! m1 T5 m0 T& [3 @2 ~' i# m
跟隨日出而作、日落而息 可望治療不孕
% p& j6 E% k0 V! Y# _3 w研究人員以雌性老鼠做實驗,設法調整牠們的生活作息,並觀察其排卵周期變化。結果發現,年齡較大的老鼠反覆調整後,就會停止排卵、出現不孕現象,如同人的年齡會影響受孕,而作息不正常更會增加不孕風險;不過處於適合受孕年齡的老鼠,即使有社會時差還是不會有影響。由此可見,這項研究與人體年齡仍有關聯。
) g1 _! P1 r: O. [4 K公仔箱論壇報告顯示,由於現代人暴露在自然光下時間短,又在不當時機接受過多光源,例如:日光燈、電腦、手機螢幕等;而因為生理時鐘會對動物排卵周期產生不良影響,隨著年齡增加而出現不孕,若回歸過去跟隨「大自然」生活,可能有助治療隨年齡增長出現的不孕症。 |