; S9 O" v9 ~$ O1 N+ e5 ?公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m( [# x0 _* L! [: V q* r3 E
5 T2 a% v. X3 F. M M5.39.217.77【材 料】
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, O* W. ^4 _. E) Q R! s8 F公仔箱論壇青花菜 150公克公仔箱論壇# R$ q* L0 I% ^( }% ], L
$ ?7 d4 e1 N) c( S0 E+ D鮮香菇 4朵5.39.217.77& i/ N6 _* s8 H2 G l; Y& m% F$ w8 g
' Z3 v# S/ k; N0 o9 J9 T4 n c( ]5.39.217.77紅甜椒 1支
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" j1 w3 `; c+ e2 p, K/ {! x+ t【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I, z. E% [0 I+ k) ^
, k5 m; o. C( \, Z5.39.217.77牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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糖 1小匙
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7 r H }; c/ f0 x5 Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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% \$ s# X$ w, ~2 w: \; N/ q# Utvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。4 M$ Z q9 j) N% X
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
( w6 b/ ?- n7 `7 S0 r4 X3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。7 ~5 J4 d# Y/ h5 n- m
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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