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[中式食譜] 沙茶綠園


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5.39.217.77% H. G( Y/ \/ ?- I% v' ^, U/ i% g
【材  料】
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青花菜 150公克5.39.217.77/ |8 r) I  N; v+ {8 T9 o+ G
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鮮香菇 4朵' m2 K2 q* i. u/ _% P

( i6 b5 U+ w0 j7 F; a紅甜椒 1支3 J/ d+ G# `1 g) \$ P. B6 A

; I% X; n5 O% }) d+ r5 @: k! L5 ]5.39.217.77【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
* P( C. U; e1 A6 g2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c5 S; D% l( @1 B. a( W公仔箱論壇 1小匙
4 K, y+ H5 x& @0 ?, |- p! a公仔箱論壇
% z- j9 L* X6 ^5 l5.39.217.77【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
" [( j( e! K0 V5 w& w: u/ t公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
' x5 h8 a# P! U7 H& R, V. U' u公仔箱論壇3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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