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 公仔箱論壇2 T1 a" s7 F; C2 G) x& g) O
" |% b. l" y7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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1 n" R2 A) Z5 o! ^- q" x9 ?! K0 P青花菜 150公克6 A4 i5 s1 [& t0 q; V
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鮮香菇 4朵
$ H+ }/ ^1 l$ w, r% b2 V7 O7 J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 f1 D' ~% g- s
紅甜椒 1支
+ L; Y% t4 m8 u5 n a( \5.39.217.77
1 H6 f1 D. o: l/ j& O【調 味 料】5.39.217.77; q- z( O* L' R$ l
% N- D% ?1 k1 ~公仔箱論壇牛頭牌素沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E- o8 k- Y# ^ Z
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糖 1小匙
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【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。& N& u5 I% G: Z* _/ `: P, g S# r2 v
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
+ Z/ e8 z! w. I) P2 Z& atvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。5.39.217.77( { _; y' V: J. P7 L2 z& M
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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