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【材 料】公仔箱論壇' n- F- n6 ~1 e5 V2 K2 z8 J0 P
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青花菜 150公克
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+ O" c. Z6 Y! c) L# @/ ]% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 4朵5.39.217.77. E1 y L# G- Q
" g0 |' o T& B( B' b3 dtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1支
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 e8 ^3 L/ l0 F$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?7 C. e' e8 s8 i
牛頭牌素沙茶醬 1大匙" b$ F' M7 n$ b, j! t
4 y/ D o* A$ w6 a! @% W+ {tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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【做 法】
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/ B1 H7 `4 Q% r: _ d公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
7 w4 A, S9 A0 Q: V( X公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
) R: x+ L0 A/ z$ T5.39.217.773.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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