研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S: N% C5 m7 H5 W: r
) W5 W6 V/ R1 c7 y# k9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。公仔箱論壇/ t9 ]8 Q" U* }2 @( u% G" ^
# k9 |) H2 W' I$ l( t" `tvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
- s: `. [. S3 J$ j6 A ]2 L9 e. S/ |tvb now,tvbnow,bttvb4 T* x; k0 o1 o# G
在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。tvb now,tvbnow,bttvb- h$ M0 E0 Z6 g
" E2 T( x& G) P4 u' g3 F1 W% E+ J在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。tvb now,tvbnow,bttvb, U* v& g* m( x& ^1 W7 F
tvb now,tvbnow,bttvb0 B. c) t8 N: q" s
研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。$ n, }! M% @* m! K9 Q/ k
% W; ~' ^/ F* F- J! Y* I9 ~研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
1 `: O: V% z7 @4 U+ X5.39.217.77
( N* Q% R6 o$ j& s公仔箱論壇˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
! Z) F2 a# k( _" q8 U* P. s5 e/ J0 F/ f# L: O7 M
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W9 o* \9 P' M s
公仔箱論壇* N% z# }! Q, d" u+ F7 }
˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-9-30 11:15 PM
| 
