頭痛
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熱鹹檸檬茶
L4 J4 Z- q L4 p" L+ M新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。$ ~: L& S3 l. p. w; B6 {- _
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蘋果茶' l7 Y1 ]) E4 E6 {
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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熱梅茶
/ ?$ e" v4 l$ H w每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯
$ T" V# W( e1 P1 X5.39.217.773公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。5.39.217.77) J ?' c0 _, u0 l, a
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶
' V, m' X6 A* I8 u枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。tvb now,tvbnow,bttvb! j$ y' U5 ~, ^5 Y/ n, p6 M0 D
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菊花茶
* y+ V# b! d M- G2 I. ^% o7 ]* R9 D itvb now,tvbnow,bttvb每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 連續喝三個月。tvb now,tvbnow,bttvb# r _0 x% G" r- c4 \
5 t$ a/ ^! ]! j' x$ T7 q菠菜、芥藍菜、地瓜葉6 O. N5 S T, w. }$ G( Q
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋公仔箱論壇6 f5 T0 n) s! L u* X/ F
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3 x# p- x# ?5 d& Wtvb now,tvbnow,bttvb經痛
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8 ^- q; H6 S! y3 D5.39.217.77紅糖薑湯
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+ O5 s+ r. o$ \紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb, ]' O5 [6 W4 K5 o- j$ I( J
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.77) _, y1 I$ n3 W+ c4 g
. d) v$ m: Y: c2 ~5 ?公仔箱論壇豬肝湯# F0 T' B: q& F( t
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。& H& D; {$ x% V1 V
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腰酸背痛
F4 B) |/ b% G5 z! S" ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k( `& y5 o+ y2 g
糖炒栗子' _ ^4 \3 g2 y7 N1 h- b0 C2 a# u
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蓮藕排骨湯
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九層塔蛋
6 ^! ~ O4 A' P! Z8 }7 P' A7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 [0 V1 I6 a/ g
白葡萄乾tvb now,tvbnow,bttvb6 E. A2 b. m0 v7 m+ B
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。公仔箱論壇9 N K: L4 A5 ?! _2 X5 W
公仔箱論壇0 b8 N+ C# {5 J! ?. q$ q+ y
公仔箱論壇" L$ r% ^' T4 Q, n1 I; q) {- I
; s4 q' k' ^4 W% a皮膚不良6 ]; ^6 J' Q0 ~% x# @0 [, ]' q* a
R! M1 d+ G7 H% w$ H7 R; ~! L8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶5.39.217.77# V; {, i& J7 v7 L
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。& Y( s4 l& Z! P" ~+ |1 k Z
2 L/ W7 ~: d0 z* a* s清苦瓜湯tvb now,tvbnow,bttvb7 x' J) H4 _6 x' Z0 }: v( c
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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B6 L, A h) `" g) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁茶1 @) D7 n1 P) s+ Z
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。公仔箱論壇. F4 ]2 I# P# Q9 M
薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
2 {: U" @$ b/ N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 o3 `8 R5 d) y- R5 N9 C
枸杞茶
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- g# O7 W9 o. ^8 p# k5.39.217.77口臭
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熱梅茶
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玫瑰花茶- @% `0 S" f/ v1 m' d. S. R, q
: |" U$ N; D: M* ^" S5.39.217.77普洱茶
: `& z$ Z# ^5 q% @公仔箱論壇飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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% g, R2 e6 d: c1 Y1 m& R& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮乾5.39.217.77( ?; j# N+ {- v$ Y0 r0 e- C
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。公仔箱論壇: a6 h+ W* o) o2 F" l1 V' B
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便秘5.39.217.779 \7 H3 r/ ?% c/ T, \) Z' n
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熟香蕉
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" a. Q8 r; t0 k" A3 R4 U# m; U/ B5.39.217.77核桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w$ ?/ K9 L/ ]% b M
' D( g3 E1 F) m- T/ s4 v" I柚子、葡萄柚
- ?& m2 B, K6 U; B" I5 B/ A5 f6 Z5.39.217.77午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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# o, ?8 G( |" c4 R地瓜飯5.39.217.77: x* g$ \/ y' S Q& [: S8 L
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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4 d }$ X: q% B- u$ L, U5 |3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米
: p+ w4 l* Q* B, z# w公仔箱論壇糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果公仔箱論壇" [0 _- G. l8 q0 }* I! a; ^
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-4-25 08:11 AM
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