頭痛
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熱鹹檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb( k1 y& J& x9 s( b
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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i9 r7 [+ R4 l" s蘋果茶& K3 A' d8 [5 c6 L+ u; W
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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( Z a g* O @) }$ ^2 K/ S1 M, D熱梅茶
+ o/ E5 B, V3 I每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。5.39.217.77# c9 D# t& U$ D8 l
" |% d3 M! @8 ?% S5 X5.39.217.77紅糖薑湯
- n) G0 T5 T9 f5.39.217.773公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。tvb now,tvbnow,bttvb9 O, G/ m# ?; {! l& ?' G1 m! j
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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6 V& L! ` @+ c* k& U0 N! Atvb now,tvbnow,bttvb眼睛酸痛、疲勞公仔箱論壇9 d8 l' @* e( K
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枸杞茶
/ i& ^! N& v. K. F' d" o9 s4 n公仔箱論壇枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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菊花茶
7 Q4 @( v/ }8 y5 I# x, D& ]tvb now,tvbnow,bttvb每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 連續喝三個月。$ K6 o- N3 X& o5 [
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉5.39.217.77# i- p5 a4 j' x' O( a2 R0 u
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋5.39.217.77! v& y" { F) B; [
6 a8 k( q9 |. `3 f* B% ~- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g) [6 v, Z" w+ Q" N
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4 r$ q7 ]! e* r/ y) x9 e6 v# G經痛
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7 T3 {$ c, \) x紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯公仔箱論壇# s* e3 K" V$ [3 z/ u
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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7 t# W/ o* n/ C+ u4 }公仔箱論壇豬肝湯
0 Z# J: j7 v, X9 e8 l* i% J# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z' ? [& q+ K1 p
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腰酸背痛; u2 c2 Y5 f) P4 I% s- g7 y; U
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糖炒栗子
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2 ^7 V$ q! [3 L蓮藕排骨湯
9 y* D7 s6 M% ^/ S6 C& G2 c/ c公仔箱論壇5.39.217.77. t" n) R; v; ^) w/ D9 t
九層塔蛋
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; ^8 D+ l* ^# |$ t: c白葡萄乾" Y. \9 F; J8 J7 O1 S n+ f
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。tvb now,tvbnow,bttvb; g% F$ m0 y# P( H
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皮膚不良5.39.217.773 R2 c+ h) F2 d) C" Q* n7 ]6 i. z! Z
0 r% S5 X- H2 ]- a' k% W玫瑰花茶
0 Z8 |; U- D( O; B' F- Z5.39.217.77玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。5.39.217.77! A& _0 p7 M8 i" u( N" f8 ^; U/ E& j
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清苦瓜湯
' F7 X4 j, m. @; W% J0 |tvb now,tvbnow,bttvb一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。* L3 }4 B4 k2 G4 q6 [4 s! J
- [$ V9 |3 B* V薏苡仁茶
4 y1 C* }; V; M買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。公仔箱論壇+ r A- }- q. i3 s
薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。5.39.217.77+ M Y9 X4 Z; }+ G/ v
% j: z7 X( u) O0 ^+ qtvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D$ i; F2 T, i0 Z& m" o
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9 @5 x8 i2 e9 I& P2 p v9 Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~/ u! X( F; R+ C: X1 R
! }0 i) e7 u$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭
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熱梅茶
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$ e: `4 V* W4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb" l8 y6 ?+ ?5 r$ |
- f! G+ }' b. @+ j" u) O: {普洱茶5.39.217.779 I0 M8 p2 R) J, K. H' n$ ^
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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1 t+ o2 g$ t4 T, ^8 c- @; b1 s6 _3 j, s7 Atvb now,tvbnow,bttvb陳皮乾
) B! X: j( {: [4 }: k, C' O飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。5.39.217.778 c K5 h, p' Z. b2 y( @
6 q0 G. w, W& Ttvb now,tvbnow,bttvb8 }3 }! _1 E/ D& f4 a8 w1 z# q
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0 L; }! }* k' B- q, J4 S便秘
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熟香蕉
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* e' Q( T( x8 I& F! _0 R5.39.217.77核桃
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柚子、葡萄柚" E0 T5 s7 _: R/ M- F8 p
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯/ E4 f2 ]& u4 {
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。' q" M' K( O( x$ R( ~% ~
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。tvb now,tvbnow,bttvb/ L- ~2 }6 t, j% P
* m' V% v0 `% P8 f蘋果
( M& s6 q" [- V% Y$ S1 Y& j蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-4-25 08:11 AM
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