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8 P( h6 C3 A$ M0 s5.39.217.77 原料：
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- u( C$ Z2 d. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克
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调味料：5.39.217.77/ ]- i7 N3 t7 Q8 G4 y
. H- o4 d2 i1 w 盐、料酒、糖（少许）、鸡精
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( Z8 l2 n0 j# v# [1 S1 J 做法：
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3 Z2 W( P& Q9 q4 C' k& Y( J4 z 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；
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; d9 H" _ m( c3 P# k& [. U1 h( z 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；5.39.217.77$ p; s6 R4 ]- a& J- E% V
) X' E( b- z! M/ o H& Y4 C* n 3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；5.39.217.77* m' c3 O+ W# T' L' r$ ~
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4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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