返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 冬季三种汤防感冒

 ,  描述: 转帖自三九健康网
治风寒感冒的三汤
$ a4 K9 t5 B. {- K1 b, i  风寒感冒初起,主要症状为头沉或头痛,怕冷,四肢酸痛发紧,身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞,流清涕。患者自觉口不渴,咯痰稀薄色白,对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。公仔箱論壇, S" Q. {3 g6 Y- i7 h  R7 }: h

7 }/ e! [! z) g2 D" C  第一汤:“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]7 Q$ Y3 T/ L  T2 |+ X% o! X- P0 d
  将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克、桂枝9克,以加强辛温散寒之力。
: M. d8 Y: q4 C; m1 d: U% p  第二汤:“双白玉粥”(借鉴自《颜氏验方》)
) z$ B2 I5 \1 [& _# R* W( k  @9 }8 ptvb now,tvbnow,bttvb  粳米50克加水熬粥,沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克,共煮至白菜、大葱变软,粥液黏稠时,起锅加食盐少许后食用。公仔箱論壇5 E! Z( s& y) |! F6 B' S
  此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使发汗而不伤正气,尤其适合老人。
- f2 f6 i' E( ?3 p  [5 n/ b9 v0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。
2 N0 e# k1 j: |  第三汤:豆腐火腿芥菜汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h; b- x" d* s, X# }5 L
  感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。
7 I2 m: {% o9 z1 g, \' `4 h  治风热感冒的三汤& Z( A4 i4 H: e; D/ i& c6 y2 \
  风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄,咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。
/ r' c& J' i& x% Z3 `% Y5.39.217.77  还有可能加重头面部痤疮、便秘等。治法应以辛凉解表为主。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D# S, r8 G$ {6 R  P) H
  第一汤:薄荷粥(选自《送余录》)
  w8 _' o; |9 r- n2 N  薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。/ v$ l* \, G( S7 N6 |/ c
  薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。公仔箱論壇# E/ H' J! _2 s6 H) ^2 r
  第二汤:桑菊薄荷饮
# @; @( L' \4 `5.39.217.77  桑叶6克,菊花6克,薄荷 3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。
& u5 N' W& Y7 o' q8 d公仔箱論壇  第三汤:贝母沙参蒸雪梨tvb now,tvbnow,bttvb$ m. _4 }3 v  U. I) ~1 p; y2 n, R
  将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2 克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。

回應 haozhong 第 1 篇文章

传统食料喔,值得借鉴啦
返回列表