控制情緒才是你人生所追求的修養# m: e$ n2 H, {5 r: }
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: J( A# h6 e( Z: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r7 E0 j7 |! U3 L
; w/ P* Q7 |# E5 a' h3 B 控制情緒才是你人生所追求的修養
5 y! |2 M6 C. n' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r' S, N1 E4 _$ G0 a M+ U5 M
別急!慢慢來
4 ]7 g! z" w; I公仔箱論壇當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,tvb now,tvbnow,bttvb6 G( l! N. ]- Q U4 o4 N
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
: D3 y; ^, _$ K1 d' k' u公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 2 H$ z: F7 b9 }& u/ ^# |
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承認自己錯了,別人對了 公仔箱論壇5 G! M+ Q* w0 G- h2 }7 Q7 i
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
8 S h* t1 Y; d" i公仔箱論壇絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
) R9 q8 v g. _2 D5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X5 V4 {5 a; X5 Q' M7 ^9 w/ C+ j0 c
別被輕易收買
0 R9 ]0 c- h# k0 j- O2 Jtvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
# e$ i8 @1 I! N, @! \7 d( _公仔箱論壇比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
/ I: {) k M7 @7 z6 u4 ?" s5.39.217.77「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,tvb now,tvbnow,bttvb$ Y' P1 V+ }' V
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
1 Q! c4 r2 u B1 s! A; A% k不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
1 q2 k, g2 o# J/ h* vtvb now,tvbnow,bttvb, p b; s2 I% `% ?" n, `+ i
慎選朋友
* c5 N0 Q- M( T雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,; Y4 c# M: D, @% ?: T- P
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,# n7 z7 ]+ Q& ~9 `: Z! u- @
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
( ?$ F5 l, A7 j6 ]" B在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 % w: t- r1 d+ Q! e9 f
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學習更明快而果斷
# I0 w5 H0 l6 [, w8 p, k0 P- v& h$ ttvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,公仔箱論壇' g3 u& I v6 v5 M" X
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 5.39.217.772 |8 y3 D" v* V/ w! O' Z1 M, P1 e
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就事論事
m0 h5 O0 ~& R" o' d5.39.217.77女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,5.39.217.77' C2 I4 s1 D; }, x1 @. t8 u9 d0 u
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
* V2 F& x% L/ Ytvb now,tvbnow,bttvb在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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% ]9 ]* J' _8 J8 V2 P0 qtvb now,tvbnow,bttvb溝通,再溝通 5.39.217.77 j! r2 [) h2 H6 x$ O+ P% a* {
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
, R5 A8 k" X/ A公仔箱論壇雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 7 P& j7 v" g! c2 _, O" {1 V
0 c. G+ l; j( U$ ntvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒
3 B$ G5 n$ J4 p當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
+ l7 T$ K8 a! N' e. x' r, ntvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb0 y0 l. m& f9 @" i
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
8 c# v' n( W3 g8 z+ N9 ]( t+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t4 }2 d. J- f, A! f5 A- a
少自作聰明妄下結論 tvb now,tvbnow,bttvb* `6 I6 O) `% m% a
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
9 u2 L# A M X D3 {別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,公仔箱論壇7 E) z" g+ w+ [% e* p
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q' J" m+ E# U3 A, w: M+ M
& B2 F' W/ X9 E學著判斷輕重緩急
0 d# }5 h; g6 ^. v* R+ Etvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
* `" |/ `$ `; F! Y將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,公仔箱論壇/ S3 k4 K+ U! q6 G0 |
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 公仔箱論壇4 _: D0 _9 e! e& G1 Z
0 Q1 y& |' [+ \# u萬全準備 tvb now,tvbnow,bttvb* R7 t5 f4 J$ A# Q6 Q0 z* u
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
0 g' o& s8 N6 v. A公仔箱論壇將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
' J% g s& y# u+ F S5.39.217.77它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇8 P4 ]9 T9 H+ d! r( S
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直言您的需求 5.39.217.777 J0 B0 @" k# u6 S" d6 {+ `
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,公仔箱論壇. o- f3 n5 s; r- L, u0 t$ G
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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7 D7 o. w q6 A5.39.217.77別心浮氣躁
a; m2 s+ J* i1 m' G如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,4 A* ~, ?0 J( ~% J1 F6 J
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |