材料
) R: ?" I, g% A$ ~" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔2 |! \+ H4 |; ~. v [9 j9 K1 G
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醃汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u c, y9 U8 k2 ?2 C! n0 D
鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙( u3 k$ o' }% |' q% X$ h
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做法
) X! ]( \: L8 V( [: Htvb now,tvbnow,bttvb1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。
1 L" C: v4 y+ G, ^: [: Mtvb now,tvbnow,bttvb
: T2 q4 N8 D' U% A4 @/ X6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。5.39.217.779 p7 z6 X4 ^/ @
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3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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