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[藥膳] 木瓜薏米玉竹湯

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材料:      
- \1 U, V! Q! p' L. t木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。
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1 R8 t7 s! X/ X7 f  u! n5 e做法:      
  H* U+ y/ N# k. c4 C  c5.39.217.77木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
6 T, E: D- k) ~2 c公仔箱論壇/ Q! ^; M, c  M# {

7 Y3 U7 O" [  d2 `' r& K$ htvb now,tvbnow,bttvb功效:      
* i+ H- }: k# z, ftvb now,tvbnow,bttvb木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。
$ T8 n' w+ j& j, o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! W5 f( x7 m5 |3 r
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