2 U, ~: W& ~& a$ S6 `% I& h5.39.217.77材料： 公仔箱論壇. R! x- p# x( v& y* z& j2 W
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法： / x( F& k; D! ]
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 公仔箱論壇0 J$ R8 G+ t9 l+ W8 h) h1 N8 Y
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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發表於 2015-6-25 07:34 AM
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