[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb* O& b5 r7 `9 g' t+ B
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb, Q7 k1 Y3 B4 O4 P

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做法：      
- {, _; K+ L, h$ G5 T/ m' V. C  E2 ~2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d1 `5 \& Z1 J3 D2 C
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1 Z$ y; {' {) x/ v# K) ~功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I9 w* f- {% y6 [
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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