[藥膳] 南瓜海帶湯

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% e$ A" X3 D9 F% D. [. A5 I公仔箱論壇材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X% `4 t; d7 P9 D
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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做法：      
4 s5 r6 j! q# S8 ^. i3 @" i1 z5.39.217.77南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇1 S% o1 p4 v, d1 b: p2 d7 m3 H- ?
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" V' n% j6 `8 @- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      
5 v$ J% |" N2 d$ u5.39.217.77南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。公仔箱論壇6 L3 g* L2 F: O
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