[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      
/ Y% W" W2 Q* r: u! \  ^7 i公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。公仔箱論壇2 |7 z1 u$ V6 j; G

% w. e& j7 d/ L6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y" d& E0 |, i$ i0 d0 g) R/ \
做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @- @4 s  b' @
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.778 ^' t7 x: v# x7 o" U- x1 ]. @
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+ H( X# n+ k% v, O4 X公仔箱論壇功效：      
) l( S, b4 E5 D' Xtvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb. N; F% o( M* c

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