近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^4 x! X5 |- P2 L1 j3 K3 E
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. A5 j/ E; N" X' |1 \3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。公仔箱論壇4 e% X5 n, n% S" u0 g' I
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。公仔箱論壇" V( V+ b$ R( v
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【對乾咳有效的食物】：5.39.217.771 _% @$ \) d* S' i
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。/ p; s# m; C# M- |0 j* z
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【中醫辨證 秋燥易咳】
u8 R) s& H. d0 [中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r0 I9 f& f8 V2 p) [
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【潤肺止咳 輔助食療】0 ~, t& J# [8 V e: J
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。公仔箱論壇. c& J& x9 f# v4 N/ k& ~2 _
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1.百合杏仁粥：
' P* J, B- _4 t9 A4 u公仔箱論壇組成：tvb now,tvbnow,bttvb& R2 i( ^3 ]- F' q$ g
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。tvb now,tvbnow,bttvb8 R1 Q2 Z% u1 |' U. A, c m
2 J8 _4 J0 D. Y: V8 j Atvb now,tvbnow,bttvb功效：tvb now,tvbnow,bttvb; K7 K+ _8 [* p1 T1 i6 u3 {* F1 q
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。5.39.217.777 b0 E8 [( ~8 {- i% J. t, n
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' `5 y0 z4 K, |* B9 s7 g8 B2 c公仔箱論壇2.水梨川貝盅：( h A4 O8 W o" q
組成：& h& J8 E0 Q0 h6 k( [0 t
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。5.39.217.77 c+ l- k1 S, t
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做法：
P% A1 I0 n$ ^! L6 U# r) d9 n: {將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。% C2 e- b: Y% ~6 g6 I
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb2 o, L+ H: J, N0 F: O! ~& L
潤肺止咳，清熱化痰。5.39.217.773 w0 H$ ^- r, e& I, h. Q2 M( U1 G" V
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; D1 e! b) d' d7 e風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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& K2 o. e* H2 k5.39.217.77【止咳3穴道 緩解乾咳】" Q4 j# y- G5 t% T
1.天突穴：
# Z% O/ J8 e3 T- ^' A! \. I& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z2 b% V( m) Q0 r* B# C
1 X% X; M$ l# _/ \( U# K公仔箱論壇2 肺俞穴：
$ s Y" a- [9 }: M0 d8 l& ltvb now,tvbnow,bttvb小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb/ K- V. ` |* ~9 q0 C
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3.風池穴：
' r- d$ W9 I. H& V: W4 p1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：5.39.217.77! S t e( d4 f; O% N1 d
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o$ e, i# }7 L6 ~
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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