近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。2 S D3 F0 P8 Y9 d# {+ G0 L
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。+ \- G( o7 P7 ]+ ^( ]
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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4 K' L6 S; q3 N5 V1 R$ t3 W9 f公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：
) Z9 ^' u! v+ V/ Y/ [tvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。tvb now,tvbnow,bttvb" x- x( `7 K% C3 _, L& v3 Z* ~
3 e4 ~) c8 m k* [6 v1 l' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb/ {1 a+ A' A& w$ U
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& O' r- c( Y# j- j! i7 `, Stvb now,tvbnow,bttvb近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。公仔箱論壇* b" b# n9 R$ _
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【中醫辨證 秋燥易咳】
9 E2 D3 k/ i2 f2 ?公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。公仔箱論壇5 V- C3 h( w1 G y6 `$ V. j
1 B' {4 K3 X. s/ [) s. xtvb now,tvbnow,bttvb還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb# s8 W, \) W. k- t
) D, h( I4 \5 N! K2 z" [, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【潤肺止咳 輔助食療】
/ w1 P, t' B6 P; q8 M N1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1.百合杏仁粥：
9 n9 R2 w f$ H! jtvb now,tvbnow,bttvb組成：
: P) Z2 N: o3 _) i$ y( Z. c5.39.217.77新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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4 }" N$ Z/ `- Y6 D功效：
9 N" x9 x# c7 l+ ?3 q百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。$ }- |: H% K* r! B- z$ J
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. x. {; R: q( a: C5 G0 D2.水梨川貝盅：
' y& {- D, j4 y1 y, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組成：
9 Y" {. D! l; c( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
/ @4 t- o- `8 s, w4 b- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m! X( }- O4 k2 m做法：
5 D' i+ ] _. y* Vtvb now,tvbnow,bttvb將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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( k# l+ m" u7 A, Wtvb now,tvbnow,bttvb功效：
. ~0 l* ^! z, h; _9 z. mtvb now,tvbnow,bttvb潤肺止咳，清熱化痰。 N a' R, \6 q5 \
) g: j/ @4 G: l4 L6 ?2 [' a* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: T6 ?0 T# j3 v9 t p9 k% B
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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; c( k2 g7 U. D* U& G7 n【止咳3穴道 緩解乾咳】
+ L$ ?( a5 S% ^7 y- N# t5 j) m" f公仔箱論壇1.天突穴：
5 p) P6 z) [4 n7 B0 C3 q按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。tvb now,tvbnow,bttvb5 a& ~3 Z3 c0 ^$ h
, G& C. \% U: \% ` S }6 {( H" N5.39.217.772 肺俞穴：
. x4 I: s# L' Q5.39.217.77小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。5.39.217.77- c# X3 y# ~. I3 N5 o6 t
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3.風池穴：
% O% J0 Z" U( r; X% Q公仔箱論壇風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^3 a+ D% U8 n4 Q$ D M b
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: s6 v; X- l8 ~! n" I% J Q公仔箱論壇【女中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g/ k: y7 r" u2 m) ]$ H
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。4 J2 s+ h0 H4 `5 V$ ]/ w6 D( Z3 ?
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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